|贴子

2016-10-14
Insanity减脂63天纯纪录insanity吧
10.14第二天
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2016-10-06
【日记】161006|稳定慢慢减，直至50kg减肥吧
身高：172cm 10.6号体重：67.4kg 善待自己，慢慢减肥。不用极端方法。 稳定下去养成易...
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2016-01-26
【日记】160126|16年1月25开启5:2轻断食享瘦生活～减肥吧
书阅过半 目前星期一四（500大卡） 其余时间热量不限 一周5次运动 年前目标：减重10斤...
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2016-01-25
2016年认真看书，认真开始轻断食生活轻断食吧
认真看书 认真轻断食 身高：172cm 年前目标：减重10斤（不要被吓到 多部分是水分,目标...
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