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璐璐解解
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2018-04-04
帮我找一下这个瑜伽垫,谢谢!!!
帮我找吧
好喜欢这个瑜伽垫啊,听朋友说这个垫子是专为初学者设计做的,很适合我这种瑜伽初学者...
2018-04-03
求助,初学者刚开始练瑜伽用什么垫子会比较好
拉筋吧
瑜伽爱好者一枚,零基础,大家觉得像我这样的初学者适合用什么样的垫子呢?现在只想找...
2017-11-10
多练这个运动对女生百利而无一害
女性健康吧
瑜伽主要是一系列的修身养心方法,对于女性更是有不可多得的好处,如缓解痛经、治疗妇...
2017-11-08
冥想是最原始、古老的修行方式!
冥想吧
冥想发法是指瑜伽练习者在精神或注意力高度集中时,通过深思或自我反省而自然产生的一...
2017-11-08
其实增肥也不难~
增肥吧
163的我去年才80斤不到,简直是瘦到一阵风就能刮跑的那种,而且经常生病。在朋友的影...
2017-11-07
唠一唠练腹肌的小技巧
腹肌吧
在教学员的过程中我强调最多的是身体的安全性,如正确的体位,聆听身体的声音,不要勉...
2017-11-01
一个向左,一个向右,两种不同的生活方式
河北经贸大学吧
人生是一条没有尽头的路,走,走着,不断地走着…… 尽管有生与死,但是人的信念不会改...
2017-11-01
优雅与精准完美结合
石家庄铁道大学吧
以前很羡慕能做出如此优美而又标准的瑜伽体式,网络名词说看中某样东西叫种草,而这种...
2017-10-26
健康离不开运动~~
健康吧
以前我是非常不喜欢运动的,而且特别懒能躺着就绝不坐着的那种。这样的后果就是身体特...
2017-10-24
如“田”字格,养成良好的习惯!
湖北民族学院吧
最近有些教练认为练习瑜伽不需要正确,更不需要精准,对此我作保留意见,也为此明白...
2017-10-19
瑜伽垫实力派Atmananda,hold不住的气场!!
吉林大学吧
我的手放哪里? 双脚又放哪里? 这个拉伸角度对吗? 为什么感觉不到老师说的那种舒适...
2017-10-18
《战狼2》中吴京做了哪个瑜伽动作?
中山大学珠海校区吧
吴京是我最喜欢的男演员之一,1974年4月3日出生于北京,中国内地男演员、导演。毕业于...
2017-10-17
你知道吗?重心不稳不一定是瑜伽垫不防滑!
北京理工大学吧
很多人在练习瑜伽时报怨最多的就是瑜伽垫太不防滑了。这种现象就是练习者的重心不稳,...
2017-10-11
萌智教育是家什么公司?只举办蒙特梭利大会吗?做不...
萌智教育吧
萌智教育是家什么公司?只举办蒙特梭利大会吗?做不做线上培训?
2017-10-10
匡时教育出来的美术生成绩怎么样?
匡时教育吧
匡时教育出来的美术生成绩怎么样?
2017-09-05
分享一种最健康的减肥方法,拒绝吃药、打针!!!
美体吧
今年是我出来工作的第二个年头,以前在学校里的时候,我会每天都坚持跑步,身材保持的...
2017-06-19
论正确的练习瑜伽的重要性!!!
健身吧
瑜伽原本是古印度僧人的一种修行方法,是修身养性,强身健体,是通往三摩地的一个手段...
2017-05-02
练习瑜伽是伤身还是健体?
重庆健身教练培训吧
瑜伽是一项很好的强身健体的运动,作为医生,每天除了忙工作外,其他时间就练瑜伽。但...
2017-05-02
健身者的内心独白
沈阳健身吧
瑜伽是一年四季的生话方式。对于许多练习者来说,瑜伽看起来就是招式的姿势而已,大多...
2017-04-27
曼莲塔优秀艺术的精品,瑜伽者的天生骄傲!
厦门健身吧
有人说他是优秀艺术的精品、有人称他为古茹垫、也有人说他有一种神奇的魔力,给人带来...
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