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2024-12-24
重新开一个帖子，记录今天开始练习平甩功的日子平甩功吧
几个月前，为了解决失眠的问题，我练习平甩功将近四个月。然后，中途因为一些变故暂停...
2024-08-29
甩一个小时后入睡困难改善平甩功吧
我原来是一天分早晚两次甩，每次甩30分钟。从开始甩就出现容易醒的问题，没甩之前有些...
2024-08-14
练平甩功一个月了，睡眠出现了问题，是怎么回事？平甩功吧
我从今年七月份开始练习平甩功。刚刚开始练的时候，肠胃变好了一些，然后容易浑身没劲...