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2019-10-23
游泳预防肩部受伤练习游泳吧
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2019-04-11
自由泳换气总是喝水啊游泳吧
自学自由泳一个多月了，换气一直解决不了 我转头能吸到气，但是总是吸到一半身体就下...
2014-08-18
冰敷10分钟不到就冻伤，杯具~~跑步吧
难道今天温度很低？ 有点肿。。。
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2013-12-09
跑步脚扭了是不是要冷敷？跑步吧
近半个月的雾霾严重污染，今天终于转良，TMD接个破电话，居然踩到水沟里，悲催，还好...
2013-12-04
南京的跑友这些天还在继续坚持吗？跑步吧
pm2.5屡创新高，南京已稳居全国空气质量之差排名前十，完爆帝都魔都几条街，今早更是...
2012-08-09
雨太大，在家宅一天中午吃什么吧
该死的台风。。。
2012-08-09
请问牛蒡和蛇瓜有什么好吃又家常点的做法厨师吧
牛蒡我只知道清炒和炖汤 清炒我切很薄的片然后用麻油炒，说实话一点也不好吃，那纤维...
2012-08-05
比赛开始没，from为啥还在放标枪ac米兰吧
RT
2012-02-19
睡醒一看更了两章，哪知道加起来才5k字将夜吧
老猫以前有发过2K的章节吗？
2011-09-17
明天不下雨就开跑，做个记号，睡觉~~~跑步吧
前段时间和人打赌盘腿劈叉，练得我每天走路腿都在发抖，整条腿内外都抽着疼，每天只能...
2011-08-12
小腿外侧酸疼是什么毛病跑步吧
前天开始的，大前天照常跑了5km，跑后无任何不良反应 前天开始起床后右小腿外侧从上到...
2011-08-09
瑜伽垫上的压痕有可能复原么？瑜伽吧
早上看天气不错，把瑜伽垫挂出去吹吹晒晒 顺手就拿了一个夹被子的大夹子夹上去 吃过早...
2011-07-27
晨跑还是有优点的跑步吧
为了看球7点不到睡，凌晨2点起床，5点钟实在无聊只好去公园转转，有史以来第一次晨练 ...
2011-07-22
膝盖终于伤了，今晚泡吧去跑步吧
应该是前天的事，当时没感觉，走路也不疼 昨天去跑了500m就开始不对劲，不敢跑了，今...
2011-07-21
戒一次烟生物钟混乱一段时间，杯具戒烟吧
第二次戒烟，去年戒了半年，过年应酬下来直接杯具 上周又开始戒烟历程，直接导致生物...
2010-12-18
跑了一个月小腿还是特别酸跑步吧
31岁男，10来年没怎么动过，大概一个月前开始跑步，每天晚上公园里3圈大概4500m左右，...
2010-11-23
【求助】跑步很容易受伤怎么办跑步吧
我每天晚上每天7点半-9点会出去散步，到10月份开始天慢慢凉快了就想把散步改成跑步，...