|贴子

2024-06-12
漫漫减肥路，总得迈出第一步减肥吧
真的很不喜欢这么胖的自己。
2023-12-01
12.1-12.31 125-115减肥吧
我用十个月的时间从115减到了125
2023-11-15
11.15-11.30 125-120减肥吧
大姨妈接近尾声 今天开始正儿八经减肥了
2023-08-01
8.1-8.31 目标124-114减肥吧
上个月好不容易从126减到120 姨妈7天些许放纵就回来了4斤 太难了
2023-07-02
7.2-7.31 目标125-115减肥吧
从115斤一路涨上来的 用一个月的时间减下去
2023-05-23
5.23-5.31日 124-120斤减肥吧
从115一路胖到124
2023-03-01
3.1-3.31 120-112减肥吧
三个月没上120了 上称后也是不想接受这个数字
2023-02-01
2.1-2.28 目标117-110减肥吧
年前115斤，过年胖了两斤。
2022-12-01
12.1-12.31 116-110减肥吧
新的开始
2022-11-09
11.09-11.30 目标120-112减肥吧
控制饮食+适当运动 试下 应该可以达成
2022-10-20
10.20-10.30 125-120减肥吧
晚5点后不食+少量运动 月底下120 试下