|贴子

2020-08-09
练习倒立是否嗜睡?倒立吧
练习倒立是否嗜睡?
2020-07-06
请问倒立大神，倒立是不是能提升肺活量啊？倒立吧
请问倒立大神，倒立是不是能提升肺活量啊？
2012-09-02
跑步呼吸方法跑步吧
跑步老友来问一个初级问题： 1、大家跑步时呼吸方法：只用鼻呼吸，还是口鼻皆用？（只...
2011-02-16
好久没来了，找不到自己的主贴了跑步吧
虽然没有来跑步吧记录自己每天的跑步情况，但我一直没有停止过跑步。 这次过年回湖南...
2010-07-26
呼吸相关问题请教跑步吧
这一个星期来，为了练习自己的呼吸功能，早上慢跑时采取鼻吸口呼的方式，四步一呼四...
2010-07-23
听说,变速跑能快速提高肺活量,有朋友体验过吗?跑步吧
如题
2010-05-20
为什么我瘦不下来？跑步吧
我原来体重180斤，经过一年锻炼后，下降到155斤，但近半年来体重再下不去了，我身高才...
2010-04-30
问题请教跑步吧
整整跑步一年了,每天在半小时到40分钟左右,基本每天都跑,很少间断,今年从年初到 现在,...
2009-09-30
跑步签到。。。。跑步吧
每天看到这么多跑友留言，挺鼓舞人，也说一下自己的情况，大家互勉。 去年体检，发生...