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2017-03-23
手杆钓鱼的方法技巧优梦优吧
钓鱼爱好者最喜爱、运用最广泛的钓鱼方法是手杆钓鱼。钓鱼比赛，也都是用手杆进行，这...
2017-03-23
骑行训练和提高踏频技巧优梦优吧
当车手蹬踏得太快的时候，身体为了克服肌肉内部的阻力也会损失能量。因此在这两者之间...
2017-03-21
阿尔山寨石窟——即将消失的文明优梦优吧
都市的繁忙带来的是身心俱疲，一次回归自然放纵自己的旅行就显得很必要了。 有那么一...
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2017-03-21
压缩护腿加快恢复的研究优梦优吧
关于安慰剂对照法在压缩护腿加快恢复的研究 安慰剂对照：又称“假药对照”,仅给予安慰...
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2017-03-17
优梦优网络直播创新发展“一带一路”体育运动休闲产业优梦优吧
2016年，网络直播以“铺天盖地”之势席卷了互联网行业。相关行业数据显示，截至2016年1...
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2017-03-16
沙发上的轻松健身，练出完美身材！优梦优吧
　虽然运动的好处人人都知道，但是不想运动的借口却是多如牛毛。“没时间”、“上班累”、...
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2017-03-15
优（you）梦（meng）优（you）携手海外侨胞共商“一...优梦优吧
据悉，优（you）梦（meng）优（you）重走丝绸之路，开启文化之旅大型系列活动将于5月2...
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2017-03-14
再懒也要拉拉筋，让精气神满满！优梦优吧
　　俗话说得好：筋长一寸，寿长十年。经常拉筋可以帮助通经络，缓解各类病痛，增强免...
2017-03-14
懒人福利脱衣前备战 15天7个动作逆袭小蛮腰优梦优吧
大好时光，暖意撩人，想瘦的季节又来了。 　　没有了大棉袄的庇护 腰上的小肉肉无处躲...
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2017-03-13
背负系统优秀背包就一定舒服吗？这事儿要看人优梦优吧
在挑选背包时，背包的背负系统是驴友购买决策的重要因素之一，因为背负越舒服，你的行...
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2017-03-13
沙漠活动7个注意事项 出发前最好先了解清楚这些优梦优吧
沙漠穿越注意事项（以下是自己的一些体会，仅供参考）： 一、在沙漠穿越中，选择是否...
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2017-03-08
徒步时的休息原则优梦优吧
很多驴友在上坡的时候， 一感到疲劳， 就忙不跌地一屁股坐下。 想走的时候， 本来就十...
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2017-03-07
小伙化身甘道夫探访《魔戒》取景地 拍下史诗级风光大片优梦优吧
新西兰拥有着古老的冰川、气势磅礴的瀑布、汩汩冒泡的泥浆池、精致的田园屋舍、满目苍...
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