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2018-03-18
邀请码是干啥的，求大神解释一下区块链吧
不知道你们发的邀请码是干啥的，区块链不懂想学习，求教大神带
2017-07-02
【减肥经验】8种减肥方法，轻松自在的帮你减肥瘦朵朵女神吧
1、爬楼梯减肥法 如今，人们的生活条件好了，出门坐车，上楼乘电梯，运动量很有限。若...
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2017-06-25
【经验分享】减肥的10个小技巧，帮助你快速的减肥。瘦朵朵女神吧
1、果汁掺水喝 将你最爱喝的果汁量减半，兑纯水或苏打水喝。这样的话平均每一杯可以减...
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2017-06-24
【健身分享】增肌必须注意的几大问题，这些必须知道瘦朵朵女神吧
5、在进行增肌锻炼时要注意哪些问题呢？ （1）大重量！ 使用大重量的力量训练是增肌的...
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2017-06-23
【减肥分享】肥胖的五大类型，这才是肥胖的本质瘦朵朵女神吧
肥胖症的5大类型 1）水肿型→主要是臀部和大腿水肿，也就是下半身胖的人。这种肥胖是因...
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2017-06-22
减肥：提高睡眠的技巧，对减肥有帮助瘦朵朵女神吧
有几招可以提高睡眠质量！ 1.把你的卧室变成睡眠天堂。 首先，你的卧室必须安静、黑且...
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2017-06-21
【减肥健身】肌肉与运动，分享给大家瘦朵朵女神吧
①肌肉增长的原理 人身体里有许多块肌肉，它们是由肌纤维和肌腱组成的。每条肌纤维是很...
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2017-06-20
葡萄糖和意志力的关系瘦朵朵女神吧
葡萄糖和意志力的关系
2017-06-20
减肥经验：四种错误的减肥方式，减肥的你一定要懂得。瘦朵朵女神吧
（1）水果当主食。 有很多瘦身减肥的宝宝们为了减肥，就不吃主食，把水果呢当做主食来...
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2017-06-19
减肥反弹6大原因，归根到底是这个，不要一错再错瘦朵朵女神吧
说到减肥，我们不得不来说一个问题，那就是反弹，很多人都觉得减肥是一件比较困难的事...
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2017-06-18
【肥胖解析】肥胖的9大危害，减肥者必懂。瘦朵朵女神吧
肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并不是人们视为的“健康”标志。肥胖不仅影响形体...
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2017-06-17
【经验分享】减肥必须要明白的几件事情，这毋庸置疑。瘦朵朵女神吧
说到这里我得声明，我并没有想证明自己是瘦身专-家的想法，对于各种减肥方法的判断，...
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2017-06-16
【减肥经验】解析什么是肥胖，肥胖到底是什么？瘦朵朵女神吧
1、什么是肥胖 肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘-油三-...
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2017-06-15
【减肥】 有氧运动和无氧运动的区分瘦朵朵女神吧
有氧运动和无氧运动的区分 有氧运动或者无氧运动的判定，跟人体能量消耗的顺序有关。 ...
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2017-06-15
葡萄糖和意志力的关系瘦朵朵女神吧
葡萄糖和意志力的关系
2017-06-14
肥胖的五大类型，分享给那些胖宝宝们瘦朵朵女神吧
1）水肿型→主要是臀部和大腿水肿，也就是下半身胖的人。这种肥胖是因为身体的排水功能...
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2017-06-13
【减肥经验】生理周期，应该怎么去减肥？瘦朵朵女神吧
在生理期不用刻意减肥，按照正常的饮食进行即可，保证营养的均衡，不要刻意的节食，...
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2017-06-12
5大健身房基础动作，健身入门必备教程瘦朵朵女神吧
1、深蹲 　　这是许多运动员力量训练时的首要选择。这个动作应该适台从家庭主妇到举重...
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2017-06-12
最直观的是，每年的新年任务清单瘦朵朵女神吧
最直观的是，每年的新年任务清单
2017-06-11
【减肥经验】懒人最快的减肥方法，水煮蛋减肥一周见...瘦朵朵女神吧
鸡蛋减肥食谱（一） 鸡蛋减肥是指一日三餐都以鸡蛋为主食，搭配少量的青菜、水果、面...
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