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今天跑步去山顶上香跑步吧
很少跑山好累，上了把香祝愿跑友们平安喜乐。
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2025-01-26
今天干全马了跑步吧
天黑麻麻的，戴着头灯跑农村的土路，都是是坑，能力有所加强，35公里后还能加速，就是...
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2025-01-24
牛马今天才放假龙华吧
牛马今天终于放假了，这小厂没有年夜饭也没有年终奖，送一箱礼品一箱牛奶。结完工资跑...
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2025-01-23
第一次跑全马比赛怎么跑马拉松吧
各位大佬，3月份有场全马比赛怎么跑啊，半马最好139，全马自己跑过两次最好是352，是...
2025-01-22
各位大佬问一个问题跑步吧
我有个朋友珠海横琴马拉松报的半马没中，打算买公益名额，现在只剩全马名额，如何报的...
2025-01-19
我感觉这能量胶没啥效果跑步吧
试过几次跑长距离到35该抽筋还是抽筋，盐丸也吃了，我感觉还不如喝水效果好。
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2025-01-12
终于破4了跑步吧
好冷啊，冻得鼻涕横流。
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2025-01-09
这成绩全马能破4么跑步吧
上次跑了25公里腿好累，这次能到31，3月份要跑全马不知道能不能破4
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2025-01-05
戒了52天破戒了戒色吧
然后今天上班心不在焉，加上厂里没什么单就下班去跑步了。破戒后状态好差，跑到25公里...
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2025-01-05
昨晚导了两次虚得狠跑步吧
本想跑个30+的，跑到25抽筋了，以我半马139，不至于这么菜，导了两次太虚了，要戒才行。
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2025-01-01
飞电4太弹了跑步吧
前面10公里还好，后面就感觉太弹了脚好累。
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2024-12-29
Pb6分钟跑步吧
成功拉爆145兔子
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2024-12-12
第一次跑全马跑步吧
想要破4要怎么练啊，33公里后腿累得狠每公里都是煎熬。目前半马最好成绩是145。
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2024-12-09
晚上跑比较舒服跑步吧
早上跑感觉有点使不上劲，晚上下班跑有劲。
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2024-12-05
夜跑舒服了跑步吧
舒服了。。。
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2024-12-01
厌跑了。。跑步吧
跑到5公里不想跑了，熬到10公里又想放弃，到12公里感觉又行了。
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2024-11-29
天冷了，开始好跑了跑步吧
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2024-11-26
有大佬解答一下么跑步吧
我平时穿赤兔6pro，跑半马150感觉很轻松，现在穿碳板跑感觉很累，日常跑个半马后半程...
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2024-11-17
跑崩了。。跑步吧
状态非常差，晚上太兴奋了失眠了一整晚，白天还拉肚子拉一天，17公里一个上坡之后就崩...
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2024-11-07
第一次穿碳板跑步吧
感觉有个人在后面推着你跑一样，心率顶到183去。
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