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2019-02-13
春季如何养脚养脚吧
　　1、如果脚部死皮和老茧太顽固，你可能需要2~3次才能全部清理干净老废角质。之后也...
2019-01-24
中老年人运动要注意什么中老年人吧
　　首先，坚持早晨运动，无论怎样繁忙，每天早晨挤出15—30分钟运动还是能做到的，如...
2019-01-24
快走前要准备什么东西快走吧
　　1、是要穿舒适的运动服，宽松舒适的运动服装能吸湿透气，有利于身体放松，能使人...
2019-01-24
老人为什么容易崴脚养脚吧
　　崴脚即踝关节损伤，踝关节损伤，大多为踝关节内翻引发的外侧副韧带撕裂。脚的外踝...
2018-12-27
中老年人旅游攻略中老年人吧
　　1、带双舒适的旅游鞋 　　老人走路本来就比较容易累，如果鞋子再不合适，不舒服，...
2018-12-26
徒步鞋怎么清洗常识吧
　　首先，将鞋带松开，取出鞋垫，将鞋内可能存在的碎石和浮土倒出，然后去除鞋体表面...
2018-12-26
冬天脚后跟疼怎么办养脚吧
　　1、忌运动过度 　　脚后跟疼尽量选择少运动或少走路，但不可以不走路，如果症状较...
2018-12-24
为什么这么多人在买足力健老人鞋羊毛鞋？羊毛鞋吧
　　天一冷，爸妈就开始一遍又一遍地叮嘱着：穿厚点，再穿厚点!但是远在家乡的父母，...
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2018-12-21
羊毛鞋好不好羊毛鞋吧
羊毛鞋好不好？一起看看下面这款羊毛鞋怎么样，你会打几分呢？
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2018-12-21
老人走路没劲是怎么回事常识吧
关节疾病和神经病变引起的腿痛和外周血管病变引起的腿痛是可以区分开的。前者引起的腿...
2018-12-20
冬天穿什么鞋保暖保暖吧
　　1、毛毛保暖鞋子 　　现在最流行的毛毛保暖鞋子当属兔毛款式了，真毛摸上去非常顺...
2018-12-20
广场舞视频：小苹果广场舞吧
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2018-12-19
老人冬天跳广场舞要注意什么广场舞吧
　　1、跳舞之前要热身 　　老年人骨质疏松，冬季冰多路滑，老年人跳广场舞时容易跌倒...
2018-12-18
视频教学：广场舞《神奇草原》广场舞吧
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2018-12-17
张柏芝承认三胎丨又有个小王子来继承张柏芝的绝世盛颜娱乐吧
#张柏芝第三子# 12月17日，张柏芝在自己微博晒出一张母子四人在一起的卡通照：“MY LOV...
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2018-12-15
健走的正确姿势健走吧
　　1.上半身保持挺胸，抬头，平视。 　　2.自然迈步，下腹内收。 　　3.落地重心：脚...
2018-12-14
手脚冰冷怎么办常识吧
　　1、摄入足够的营养 　　老人手脚冰冷要保证摄入充分的营养，食用有足够热量的食物...
2018-12-13
穿鞋挤脚千万不可忽视养脚吧
　　老人年纪变大，脚会变宽边长，变臃肿，甚至会有大脚骨的症状。这样一来，穿鞋容易...
2018-12-13
冬季如何有效保暖保暖吧
　　1、冬天的时候，天气比较干燥，这时候你可以向室内泼些清水，这样既可以让室内的...
2018-12-12
老人脚底如何养生保健养生吧
　　1、敲击脚底 　　每天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳通过敲击给脚...