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2014-06-02
什么可以补肾
吃什么补肾吧
1、饮食保肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物...
2014-06-02
如何控制食欲 将高热食物拒之肚外?
减肥最快秘籍吧
食欲大身体摄入的热量就多,就极容易导致肥胖!因此减肥最快秘籍在饮食减肥方面首先要...
2014-06-02
什么方法瘦脸效果好
怎么瘦脸吧
瘦脸,是为了塑造完美身材,但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为...
2014-05-17
140401|产后减肥。过午。招三位同样的辣妈。
减肥最快秘籍吧
宝宝现在11个月。现体重69.5KG。终极目标50KG。宝宝越来越大了,也能吃别的东西了。我...
2014-05-17
想要变成90斤,必须付出代价
减肥最快秘籍吧
我带人减肥 正在看帖子的你请注意 记住,只带大学生,体重在120+ 如果你不符合条件,...
2014-05-17
你还没胖够吗?大二大基数,带大学生减肥
减肥最快秘籍吧
其实,我们也可以这么漂亮。 真的可以。 我不是要你们相信我,而是要你们相信自己! ...
2014-05-17
|开帖监督自己纯绝到九十斤
减肥最快秘籍吧
减肥没有失败只有放弃,我去年也是这个时候减肥,用的3337,16天从116到103,后来慢...
2014-05-17
140517|收人一起~严格互相监督~半个月瘦下十斤
减肥最快秘籍吧
之前过早差不多一天一斤 不过没那么严格 我觉得还是要规定种类跟个数 特殊情况提前规...
2014-05-17
140515|5.16-6.6 21天减肥法
减肥最快秘籍吧
从三月份拖到现在 体重没增乜没减 明天开始21天 这次只许成功不许失败 这都坚持不下来...
2014-05-17
140515|小基数减肥 带人
减肥最快秘籍吧
楼楼曾用改编式的21日减肥法减肥 后来复食增肥 陆陆续续 减减增增 一共减了12斤 静下...
2014-05-17
140429|小基数。努力从节食平台期过渡到健康减肥。
减肥最快秘籍吧
这是我这半个月来的体重,已经徘徊了好久了,明明吃得很少了可是还是不下降反而有回升...
2014-05-17
【日记】140509|再不瘦下来,你就是个一辈子的大胖子。
减肥最快秘籍吧
2014.05.09任务签到楼 任务1: 敲胆经30分钟 任务2: 跳绳200下 任务3: 侧边抬腿每边50 ...
2014-05-16
怎样通过淋浴减肥?
减肥最快秘籍吧
又要到夏日了,眼看着琳琅满目的BIKINI、超短裙都纷纷上市,时尚的S’Girls又岂能落于...
2014-05-16
吃什么水果减肥最快
减肥最快秘籍吧
水果是女人眼里的美食代表,有的水果不仅美味可口,还有减肥的奇效。那么,秋冬季节吃...
2014-05-16
怎样吃红薯减肥餐
减肥最快秘籍吧
红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食...
2014-05-16
薏米仁怎样吃减肥
减肥最快秘籍吧
薏米仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白...
2014-05-16
瘦身减肥食品
减肥最快秘籍吧
这种神奇的谷物瘦身减肥的秘诀是什么呢?原来一般谷物中,都是碳水化合物含量很高。而...
2014-05-16
教你转体减肥操练出完美线条
减肥最快秘籍吧
完美的女人当然要具备完美的体型,背部、臀部、腿部这几个部位是美化身体线条的重要部...
2014-05-16
怎样做腹部减肥瑜伽
减肥最快秘籍吧
小腹突出是很多女性都会遇到的尴尬问题,想要消灭腰间的肚腩肉,多做腹部减肥运动吧,...
2014-05-16
运动减肥最有效方法
减肥最快秘籍吧
背部伸展有美化全身的背部线
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