|贴子

2015-11-15
练八段锦会走为入魔吗八段锦吧
练八段锦会走为入魔吗?如果是这样的话,怎样修正
2015-03-05
元宵节快乐！签到八段锦吧
元宵节快乐！祝吧里所有朋友含今年练八段锦成功，身体越来越好，生活质量也越来越高
2015-03-01
八段锦整套动作的呼吸方法介绍(转载)八段锦吧
1.预备势 （1）方法：并步站立，重心移至右腿，左脚向左提起（吸），下落成开立步（呼...
2015-02-26
练八段锦第四天的感受八段锦吧
我是每天晚上做完有养健身操后做2遍八段锦。今天中午做了一遍，发现胸部有点闷，不知...
2015-02-03
转贴:分享LOFTER上的好文转贴吧