|贴子

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节俭是一种美德戒色吧
节俭是一种美德。 千万不能铺张浪费。 浪费米就等于浪费鲜血。 一定要学会赚取米。 让...
08:28
保证睡眠质量，珍惜米戒色吧
戒S的目的就是强身健体，改变M运。 很多戒友都是失眠，没米，焦虑。 所以，戒的同时。...
2025-05-30
一定要保证睡眠戒色吧
千万别熬夜，一切从正常睡眠做起。 睡眠不好，就是一切错误的根源。 请大家务必保证睡...
2025-05-30
感谢，这几年来大家的照顾戒色吧
我打心底感谢此吧。 其实，一切就是福报与业力相互转换的问题。 这是真实存在的，绝对...
2025-05-29
先调整心情戒色吧
改变之前，要先调整心情，心情好，一切都会顺利。
2025-05-29
彻底根除需要明白且要做到的几件事戒色吧
1，认清自己 2，目标明确 3，努力改正 4，抓住目标 5，绝不喝大酒 6，减少没必要的聚...
2025-05-28
充足的睡眠，才是基础中的基础。戒色吧
口吃，记忆力减退，显得无精打采，是睡眠不足造成的。 在改变之前，先把睡眠调整好。 ...
2025-05-28
别灰心，别气馁，别自卑，戒色吧
胆小，怕得罪人，气场弱，说话口吃。 那是因为昔日的我们，很懒惰，怠慢生活，逃避人...
2025-05-27
加油，我是不会屈服的。戒色吧
一般，三个月是一个阶段。比如流汗多，身子乏力嗜睡，时不时失眠。 三个月内就可以恢...
2025-05-26
为何总会想起那些内容呢……太难受了……戒色吧
想破戒，总会想起那里面的内容。 就是做什么事，总能想起那些情节。 需要把H内容克制...
2025-05-25
他们在挫折中蹒跚前行，请为他们加油鼓气戒色吧
这类人，通常都是娃娃脸，比同龄人要显得年轻很多。 他们心善，同理心强，不忍心伤害...
2025-05-24
他们所谓的，都是假的……戒色吧
我说这些话可能会得罪一些人， 单纯的学习是没用的，要去实践， 去做有创造力的事，融...
2025-05-23
我好像身陷泥沼之中……戒色吧
我也是看了太多，低能量，污秽，且人性扭曲的作品。 精神已经被黑暗给侵蚀了。 打个比...
2025-05-22
如果，可以再给我一次机会戒色吧
朋友们，我认为我们先从孝敬父母做起吧。 别给父母添心思，能把学习学好，就把学习学...
2025-05-22
悔恨，谁没有？眼泪都哭干了……戒色吧
我说我没懂事之前就开始了，你们信吗？ 这个贴吧里，我敢说自己属于时间比较长的那一...
2025-05-21
我也很讨厌自己啊……戒色吧
我第一次强戒是两个月。 但更恐怖的是，破了之后就会一直破。 最终，我发现，自己寻求...
2025-05-19
继续说强戒的话题戒色吧
我昨天说的公式戒法。 是 孝敬父母＋日行一善＋强戒 这里的强戒代表着自律自强。不是...
2025-05-18
戒的公式，很好用戒色吧
破了不可怕，不会怎么样，只要肯戒，就还有机会。 但是，不要连破。更不要因为破了，...
2025-05-17
没必要物理戒的……戒色吧
很多人都说过要换成老年机，就是为了不看黄。 讲真，这和阉割都啥区别？ 就算你物理戒...
2025-05-14
解压，一定要解压，压力越大，越要学会解压戒色吧
面对压力，所带来的内耗。 看H，有时候只是面对压力，所带来的连锁反应。 并不是，因...