既要。。又要。。的好事不是经常有，但你一定能遇上。 比如我们家的可替换电动牙刷刷头，来自德国的prokudent，中文叫必固登洁，可以适配市场上主流欧系电动牙刷，价格只有一半，而且刷头的选择还更多。 比如这款五支贩量装的刷头，刷毛顶端采用钻石切面技术，在保证清洁力的同时，减少对牙釉质的磨损。要知道，很多牙釉质受损都是由于不当使用电动牙刷造成的。 关注我，获得更多口腔护理知识。

姐妹们，牙齿冷光实名劝退，这么玩意太伤牙釉质了。 之前脑子一热，做了所谓的美国冷光分子白牙，太后悔了。什么高科技，什么搞强度蓝光吸收色素，都是胡说八道。真正产生效果的是涂在牙齿表面的过氧化氢。 过氧化氢啊，著名的还原剂，这玩意抹在牙齿上，能不白吗？但直接把我的牙釉质给腐蚀掉了，别说凉水了，喝温水也不行，牙齿一碰就疼。 市场上的修复牙釉质牙膏都用遍了，也就是Elmex修复牙膏和prokudent修复牙釉质牙膏的相对有效。

经核实吧主jiaxiaodong72 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 prokudent必固牙膏吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

我自己家既有漱口水，也有浓缩漱口水。它们之间的区别不是稀释和浓缩，而是在使用方法和配方上都有不同。 使用方法上，漱口水是可以直接含在口中的，浓缩漱口水通常需要稀释3-4倍，然后使用。通常而言浓缩漱口水的瓶子都很小，像我用的Prokudent必固登洁清新口气浓缩漱口水只有125毫升，随身带或者放在办公室里很方便，不占地方，出差也能带。而同系列的漱口水都是500毫升装的。 配方方面也有区别。Prokudent必固登洁的漱口水都不含酒精的，

最近听牙医的建议，开始坚持使用漱口水了，特别是晚上刷牙后，用一遍漱口水，然后坚持不再吃东西，对牙龈敏感的缓解很有效果。 家里目前有两瓶漱口水，都是500毫升装的，一瓶能用1个月多。Prokudent必固登洁的漱口水挺不错，一方面是不含酒精，没有微塑料，很安全；另一方面是含氟，能够预防龋齿，要知道成年人也会得龋齿，所以使用含氟牙膏和含氟漱口水就很重要。 图中蓝色的这瓶叫护理牙龈漱口水，它里面有小甘菊提取物和丁香花提取物

前阵子带孩子去看牙，市里新开的儿童牙科诊所据说说完全按照德国牙科诊所设计的，连用的牙膏也是德国的，Prokudent儿童牙膏，是专门为6岁以上孩子换牙期设计的，不仅有足量的氟，还补充钙质，让换牙期更顺利。

德国人搞日化太厉害了，德国Prokudent必固牙膏价格只有elmex的四分之一，质量要很多

德国人重视孩子的牙齿健康到很夸张的程度，很多在我看来习以为常的习惯，在德国父母眼中简直不能容忍。比如使用牙线或者牙线棒，或者关于吃糖和刷牙。德国牙齿用品的种类非常多，像Prokudent这种专业的牙科用品品牌，光是牙刷就按照0-3岁，3-6岁和6岁以上分为三档。 0-3岁儿童牙刷除了刷毛要非常软，刷头要小，包装要漂亮之外，乳胶磨砂手柄也非常重要，这不仅是为了孩子握持方便，更是为了父母握持方便。为了增加孩子的性别感，男孩和女

三岁的孩子吃东西已经与大人无异，但乳牙的坚固程度却远远不够，父母稍微懈怠不给孩子好好刷牙，各种儿童齿科的问题就接踵而来了，龋齿，牙斑菌，牙龈萎缩，以及更严重的幼龄儿童龋齿，都很吓人。 我家准备的刷牙套装包括3岁孩子的专用牙刷，0-6岁小朋友专用的含氟牙膏，还有6岁小孩用的牙线棒。按说这么小的孩子不应该用牙线棒，但我家小孩喜欢吃肉，肉卡在牙缝里，我总觉得老用牙缝刷对牙缝间隙和牙龈肌肉不好，所以我有时会用牙线

分享这款平价牙膏，是因为它在Dermatest2017-2018年的年度牙膏测评中，获得Sehr Gut的结果，这个是非常难得的。这个固齿牙膏对付牙疼，牙龈敏感，牙龈出血，非常出色。我给父母常年买这个牙膏，对牙龈松动稳定等等问题都非常有效。 Prokudent是德国ROSSMANN的自有牙膏品牌。都知道牙膏是暴利，市场上的牙膏价格差几倍都不稀奇。这款牙膏是含氟的，针对成年人配备，能够很好地解决龋齿和牙斑菌的问题，此外，它含有洋甘菊提取物，对于保护牙龈和牙