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苹果中的营养成分主要有碳水化合物、膳食纤维、维生素与各种矿物质等。适量食用，可以补充人体所需的各种营养物质。

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多吃蔬菜的好处有补充营养、预防便秘、促进消化、美白皮肤、增强体质等。

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。韩流，是指韩国音乐、电视剧大举登陆中国后人们的一种形象说法，它最早出现于围棋界，原意为韩国流，简称韩流是谐音于“寒流”，是因为上世纪九十年代至本世纪前五年，围棋韩国流盛行一时，在国际大赛上频频夺冠，因此被当时的围棋界称“韩流”。之后又被引用到足球和音乐娱乐领域，暗指中国的音乐和电视剧处于被动地位。进入21世纪以来，“韩流”这两个汉字频频出现在韩国的媒体上。一些报刊甚至刊登连载文章，介绍“韩流”在中

有没有喜欢K-pop的杭州小伙伴！！希望有空时能一起练舞的，出新舞能一起跳的！！我个人是男生，喜欢男团比较多一些，偶尔女团也可以，有意着加我微信Q202zbj#Kpop#