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5别看平常盖着被子时，大家都文文静静的，一旦把被子掀起来，啧啧啧…… 睡觉姿势不良导致颈椎病 颈椎的生理弯曲是怎么消失的呢？多数人都知道长时间用电脑、伏案工作、低头干活等原因可以造成这样的结果，除了这些原因之外，不良的睡姿也是很多人得颈椎病的原因，甚至儿童的头痛、头颈部的抽动等症状可能也与此有关。 侧卧时，枕头压实后的高度与一侧肩宽相当比较合适 “高枕无忧”，讲究方法 现代医学认为，枕头太高或太低，对颈椎共 6 张
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0经核实吧主Power_淳 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 零基础健身教练培训吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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6导 语 肩周炎的治疗、康复、预防，你想知道的都在这里。 什么是肩周炎？ 肩周炎，全称为肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。 如果得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。 早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。共 11 张
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6呼吸是生命的基础 每个人都需要呼吸 在运动中 呼吸是必须要掌握的一项技能 正确的呼吸方法 可以让健身者养成良好的锻炼节奏 更好的核心稳定性 并提升训练表现 有些人 因为不会使用正确的呼吸方法 在健身的过程中 经常出现岔气、头晕甚至是训练事故 所以学会正确的呼吸方式相当重要 不仅可以提高运动能力 强化增肌减脂的效果 还能最大限度的 避免运动中的身体不适 甚至是运动损伤 健身中的几种呼吸方式 NO.1 有氧运动呼吸方法 ▼ 在有氧运动
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9都是可以的，健身这个行业只要你热爱，愿意花时间去学习理论知识，愿意花时间去锻炼自己的形体，一年你就可以成为一个优秀的健身教练了，月月过万的薪资
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10在湖南学习健身教练一般是1万多到2万多，有私教，康复，团操之类的学习，主要是自己要学会怎么去分辨学校的好坏
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11当然问题，首先从最基础的私教理论开始学习 然后过渡到器械实操 小工具 到证书的培训 这样一步一步把你造就成全能的健身教练共 6 张
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3共 7 张大璐
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1健身房在招聘健身教练的时候已经不再像过去一样那么注重健身教练证书，由于目前我国健身行业正在处于飞速发展中，行业中各方面包括证书的考核制度都还不是很完善。一般大家比较了解的是国职证书，但是相信稍微了解过的人都知道国职证书的考试是通过7天的培训在考取证书，如果是完全零基础的人是不可能仅仅培训7天就通过的，所以零基础的人群是不适合直接去报考证书的。另外有基础的人在经过7天的培训之后有可能通过考试，但是7天就大璐
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9可以啊，只要你找个好的学校学习，把理论学扎实了，证书拿到了，身材可以慢慢练工资一样高
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0在回答这个问题前，我们先看看健身教练的主要工作。 健身教练的主要工作是每天面对形形色色的会员，对她们进行科学体测，了解他们的健身目的，之后利用专业知识为他们制定训练和饮食计划，并指导会员训练、监督会员实施。 这中间需要运动大量的专业知识，运动学、健身基础学、普拉提、功能性、营养学、心理学、销售......这些知识可能体育生在大学都学习过，但是很难形成系统的知识体系，也不是每门课都会涉及，但是做健身教练的话需
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3退伍的军人学什么技术好呢？现在退伍的军人越来越难找到一份适合自己的工作，从部队回归社会需要重新融入社会这个大家庭。但是在部队期间所学技能到了社会上基本上是无法施展。那么退伍军人学健身教练培训好吗？面对社会上各种各样的行业，退伍军人该从事什么技术呢？有人指出，退伍军人拥有较高素质，但是在知识技能方面明显缺乏，因此不太适合学习对知识学历要求较高的技术，那么学习什么更适合退伍军人呢？学完之后会有发展前景
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4随着生活水平的提高，人们审美与健康意识不断增强，花钱塑身和花钱买健康的观念也不断增强。我国健身事业的发展使得健身教练员的需求量也逐步增大，健身者对于健身教练员的要求也越来越高。 健身过程中由于运动方式不合理，运动姿势方法的错误，运动过度等原因，很容易造成运动损伤，不重视运动损伤的急救，不采取积极、有效的急救措施，就可能加重损伤的程度，轻者影响学习和工作，重者可造成残疾甚至危及生命，严重的妨碍运动技
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4567GO国际健身培训学院上海校区11月30号开班新起点新开始。报名正在进行中……名额也在预定中……#健身教练培训学校##健身教练工资##健身教练资格认证##上海健身教练培训##私人教练培训##全能健身教练##退伍军人就业# 王老师 18844452228 微信 877477330共 25 张
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1为了更好的自己而努力，不要放弃自己的梦想，坚持下去，自然会看到最好的自己，就像健身一样，只有坚持下去，才能看到蜕变，加油想学健身教练的朋友可以加我微信877477330王老师共 8 张
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1健身教练咨询晓琳老师 微信手机18844452228。QQ微信877477330 健身行业的飞速发展带动了健身教练培训市场的发展。培训机构从2014年开始也如雨后春笋般出现。对于刚刚成立的培训机构，广告更是打的满天飞，“健美冠军”，“进口器械”，“专业私教”，“一对一”等等。这样的广告词漫天乱飞。怎么去判断一个培训机构的整体实力，今天和大家主要去探讨下健身教练培训学校的需要具备的一个综合标准。 1. 具备一定的行业发展过程。一个学校的成立
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2北京体育行业职业技能大赛开幕！各位领导辛苦了！预祝选出最棒的北京队参加全国比赛！推广国职义不容辞[呲牙]三位在读的567GO学生真的很棒！[强]共 6 张
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2每年的退伍军人就如同流水一般源源不断，脱下那身橄榄绿的年轻人，告别了部队直线加方块的日子，将迈入这个大社会。于是，各种茫然、不知所措，很难再次融入社会，找不到甚至不知道自己适合做什么样的工作…… 很难在梦想与现实间寻找属于自己的平衡点 上网搜索“适合退伍军人的工作”，结果是司机、保安、厨师、汽修……，虽然这些工作都能在社会上立足，但总会让人觉得不能最好的体现自身价值…… 复转退军人具备的优势 敢想敢干
