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56很希望可以帮到刚接触轮滑运动或者已经练习一段时间的轮迷们。我承诺一定站在轮滑爱好者的立场上分析和解答一系列的问题。网络的平台是用来更好的了解这项轮滑运动的地方,也是我们遇到速度轮滑方面问题时,想找寻正确答案的地方。我们只有更好地了解这项运动,学着探索这里面你们所感兴趣的方面,慢慢深入进去。才会真正的体会到轮滑运动带给我们的无限快乐~感谢大家浏览,关于速度轮滑的各种问题,欢迎大家在下面留下宝贵的意见
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22接着写~ 补充一点之前写到100*4的规格,我们从身高来看,身高在1.65米以下的小朋友,就算超过我所写的年龄,但腿部力量比较薄弱的,还是应该多穿100mm而不是过早的更换110mm。因为110mm对孩子的频率和技术还是会受不同程度的限制和影响,目前世界上最顶级的速度轮滑男子选手也有选择3*110+100;而世界上目前滑得最快的女子选手,也选择4*105mm、2*110+2*105。不一定大轮子穿在谁的脚上都快。所以我们要找到适合自己的轮子尺寸。 我在这里隆重介绍一
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8初学者怎样练习速度轮滑 初学速度轮滑应做以下几种练习: 1.移动重心的练习 (1)原地站立与踏步: 穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂。身重心移至左腿右腿稍抬起、放下。然后身重心移至右腿,左腿稍抬起、放下。反复进行练习,逐渐加快速度。 (2)单脚支撑平衡: 在掌握原地踏步基础上,保持原来姿势,手扶栏杆或同伴,将重心移至一条腿上,另一腿