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0在中国,坐月子文化已经存在了两千多年,坊间月子餐的食谱也有一定的体系,但是不一定适合每一位妈妈。因为不同的体质,剖腹产或顺产生产方式,都会影响月子餐食谱的制定。以前动不动就吃猪脚姜、一天吃七八个鸡蛋、麻油鸡的月子饮食习惯,不再适用于今天坐月子的妈妈。科学坐月子的今天,不单要讲究月子餐的营养,还要同时控制体重,预防月子病。 1、寒性体质:主要表现为面色苍白、怕冷或四肢冰冷,容易感冒。中医师师建议可
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0我们小产后,首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物,应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜。 我们对子宫内膜有一定损伤,所以为了使
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0经核实吧主法海丶祢不懂爱 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ,无法在建设 走到最后才是真正的感情吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1灵鸽上习惯养成监督师靠谱吗?
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1在情感上有哪些坑啊?
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1想要找一个[绿茶]婊克星哪个平台比较好?
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0小三能够快速上位吗?上位的真实方法,带你上位的攻略 教教我方法
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0小三上位真的容易吗?找对上位方法很关键 楼下有方法
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21看看可以坚持多久
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1真的很想一起走到最后
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3052楼我爆照可好
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5嘿嘿,看到朋友说来这玩,就来瞅瞅,多多关照啊
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296感谢那个有时差的人,每晚都给我打电话,陪我聊天,很开心。国际长途你怎么伤的起??
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