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6每当我提到自己在讲授一门关于自控力的课程时，人们的反应几乎千篇一律：“哦，这正是我需要的。”现在，人们比过去更关注自控力。自制力，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制的反面是任性，自制力就是提高我们处理事情的理性。 然而，大多数人都觉得自己自控力薄弱——自控只是一时的行为，而力不从心和失控却是常态。
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0经核实吧主自律圈子 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 自律圈子吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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3“不论什么年龄段，要想拥有良好的状态，一定不能放弃对自我的要求，时刻提醒自己，保持自制力。相信自律会让我们变得越来越好！”
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3严格自律是一种行为性格，也是一种生活方式，有的人觉得自律很痛苦，有的人觉得自律是习惯，有人觉得自律不自由，有人觉得自律会创造自由，有人迷信自律，有人不屑自律，而我，很犹豫
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3高手的勤奋和自律，不需要额外的补贴，不需要意志力的调动，不需要去晒朋友圈，不需要自我感动，更不需要自我说服和强迫。他们的自律，完全是一种巡航状态，持续、稳定、没有磕绊，自然而然。 自律的人不一定优秀，但优秀的人一定自律
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2规章制度是强制让你自律，自律是自己强壮的过程，如果一个人能够做到自律，那他就无比强壮，没有什么可以打到他。
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