积极心理吧
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    如果一个人一天里有21小时感到消沉,而只有一个小时感觉良好会怎样?或者有一天感觉良好,便有21天觉得焦虑,和消沉会怎样?你会说这个人需要帮助,我觉得这个领域需要帮助。但问题是,这是正确的比喻吗?我们应该这样去看待它吗?因为21比1的比率是不健康的,从个人的角度来看肯定也是这样——但是它从多个角度反映了现实。#幸福心理学#哈佛大学幸福课导师幸福心理学课程12月与您相约中国广州;12月1日,沙哈尔博士莅临广州主讲《幸福

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