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0植物的光合作用是离不开阳光的，这个是我们都知道的一个问题，但是我们身体的新陈代谢同样也是受到阳光的影响的，阳光会给人很好的心情，也能增强我们身体的免疫力，促进我们骨骼的发育等等。 晒太阳对我们的身体健康是非常有利的，特别是在寒冷的季节里，晒晒太阳是非常有助于我们的身体健康的。 现在是秋冬季节，晒太阳不止可以带给我们身体暖洋洋的温暖感觉，而且还有利于我们身体的血液循环顺畅，促进我们身体的新陈代谢。
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0食堂族营养补救 单位食堂卫生及饭菜质量有保障，也可以吃到新鲜的绿叶蔬菜。如为自助式，选择的品种数量是关键，一份主食、一份肉类或鱼类、一个水果、三份蔬菜，足以应付下午活动所需的能量。如为点餐，菜肴可能比较单一，容易吃腻。 补救法： 午餐前半小时吃些水果开胃，饭后喝点酸奶促进消化，对吃完午餐就坐在电脑前不再活动，容易消化不良或脂肪积累的上班族来说，非常有益。
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0舌苔发黄是什么原因?健康的舌头是粉红或淡红色，而苔色是薄白色的。那么舌苔发黄是什么原因?下面一起来看看舌苔发黄的原因。 黄苔，有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结。 黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔
