海鲜炒饭一股暖流入胃中 主料 普通草虾 辅料 干贝；海米；葱姜；胡萝卜；葱头 调料 盐；胡椒粉；料酒；橄榄油 海鲜炒饭的做法 1、先看看原料：海虾是暖胃的，可治手脚冰凉。书上说：每次吃一斤左右，有效果。经过三年的检验，还行不错。不知道是否适合所有的人。 2、海虾洗净后，掐下虾头，煮汤用。 3、开始煮虾头汤，起锅填油爆香葱姜八角 4、放入洗净的虾头，炒出红油。 5、冲入开水，调入胡椒粉；料酒。 6、打去浮沫，再煮5分钟。 7、

主料：嫩仔鸭一只； 辅料：糯米，红椒，色拉油，盐，味精，白酒，甜酱，红油，香油，仔姜片，干椒节

材料：扣肉 配料：梅菜、芋头、干豆角 做法：1.将五花肉修整成四方形的大块，洗净，用小夹子夹净肉皮上的残毛 2.将肉放入锅中，加入适量的清水，放入大葱段、姜片、米酒、盐，盖盖，将肉煮熟(建议米酒不可省略，放少许米酒煮好后肉会香很多哦) 3.用筷子轻轻地可插进肉中，说明肉已经熟了(煮肉的汤不要倒掉，后面的步骤还要用到，剩下的也可以用来作高汤用哦) 4.将煮熟的肉捞出，用厨房纸或干净的纱布擦干其表面的水分 5.用小刷子将肉的表

　　餐饮的市场前景大，一点顶三店，定位社区，一站式购齐食材，加盟费低，喵和渔无骨烤鱼饭加盟优势比较突出，统一VI系统包装，确保消费者在任何一家店，都能感受同样的产品与服务。创业人们自然也是深知这一点，所以纷纷都想要选择这个品牌加盟开店，实力雄厚发展前景一片大好，作为创业项目是明智的。 ①直接添加vx# 15227819652】#，备注开店， 索要加盟资料。 ②24小时免费咨询渠道，可以添加# 15227819652 # 快速了解。

所需食材 北京烤鸭..... 1只味精....... 2克水发冬菇..... 50克胡椒粉...... 2克小白菜..... 1000 克葱........ 15克料

鲅鱼饺子的做法步骤： 1.面粉加少许精盐混合均匀，加入水，揉成软硬适中的面团。 2.把和好的面放在盆内饧着。 3.把猪肉馅用刀再细细的剁成肉茸。 4.韭

特别厚的那种 在超市买的大鱿鱼。是切成片销售的，肉很厚有3CM左右，估计是那种大鱿鱼。 买完以后。用水焯了一下。葱姜蒜辣椒一起爆锅。放孜然圆葱酱

材料。鸡半只，大米，熟芝麻，麻油，葱花。 1.煮米饭，把鸡斩件。 2.在米饭煮开后倒入鸡汁。 3.干水前把鸡肉放在饭上面。 4.跳成保温后局10分钟。 5。

五香酱牛肉用料工具 主料：卤料(1包)料汁(1碗)牛腱子肉(1块)辅料 五花肉(一斤半)老母鸡(半只) 厨具： 煮锅分类中式宴请家常菜热菜五香煮数天普通难度 五香酱牛肉的做法: 1.先来准备酱牛肉所用到的干香料：花椒5克、丁香10粒、八角4个、桂皮6克、香叶3片、草果1个、香果1个、干山楂4片、肉蔻1个、香砂6个、荜拨2克、小茴香籽5克、白芷1片、三奈3克、甘草片3片、白豆蔻10个、草豆蔻2个。所有的香料尽量配齐，缺1-2样不大会影响整体的口感，如果缺的

　说到维生素，人们一点都不陌生，这是一种人体必需的营养素，而人体却几乎无法自身合成维生素，只能依靠食物来补充。相比人们熟知的维生素A、维生素C

各种消毒餐具 恢复正常生产 釉下彩/烤花 都可做 老板们