小伙伴们！ 第二波学习感言即将来袭！ 各位练习的如何呢！ 铺上你的心得！ 让小伙伴们多多了解，并且与你同行下去吧！ 我们的分数现在也放上来咯！ 大家可以来看看目前的进度！

恰恰在最后提出了3个浸泡英语的环境方式，让我们一起回顾一下！ 1. 贴纸条，认物品。 2. 背景音乐。 3. 练素材。 第一个我能帮助的就是查单词的软件。 Golden Dict & 朗文大詞典 ------------------------------------- 第二个电影，电影片段，音频。 无字幕电影。剪辑音频。变速双簧学习。 ------------------------------------- 第三个教材，歌曲等等。 欢迎补充。 回帖说出你需要的帮助，比如我要什么电影的文件，什么电影几分几秒的片段，怎么放...... 开贴目的主

百日筑基！ 时间已经接近尾声，最后的阶段！ 你的感悟是不是又不一样了呢！ 来吧！ 最佳家庭需要你的一份力！ 你自己也要给自己一份答卷啦！

还记得有多少天就到100天了呢？ 还记得为了班级集体荣誉而奋斗的感觉吗？ 来看看每个班级的加分情况吧！

来发感言的同学请将自己的感言发在ID为修睿课的帖子里

恍惚一个月又过去了，到学校也一个月了，这学期我课很多，三天都是满课，早上要跑操，晚上晚自习。刚开始觉得时间很紧，忙忙碌碌的一天让我没时间读英语，同时让我很忧心。后面我每天都尽力的挤时间，只为了自己能坚持下去。每天早上醒来的第一件就是打卡。然后开始一天的学校，头两个周觉得自己特别心静，只要有一点时间我都是在看书或者听音频，当考核MD的时候，我以为自己会读得很好，然后轻松过关，因为自己花了太多时间在上面

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时间过得真的很快，一晃眼时间过了三分之一。第一个阶段里，生活中发生了形形色色的事情，我没有办法合理处理好自己的情绪，以致于没有进行原本安排好的英语学习计划。对于来到集训营，充满了感激，带给了我太多感动和爱。恰恰老师有说过，不要看他说什么，关键看他怎么做。I must speak beautiful English .此外，集训营带给了我更多关于国学和人性的思考，我希望，在我学好英语之后，能够用英语去传播中华民族的传统文化。我相信自己，可以

不容易啊。。。。不能分享的原理我也不知道。 开学了，希望大家把英语加入自己的生活中。

不知不觉已经离开修睿课21天了，我已忘记自己在这21天里我都做了些什么事，我只记得满脑子的走人户走人户走人户，过年钱过年钱过年钱，这样的我就像行尸走肉一样。虽然我没有坚持没每天学英语，但我知道自己在干什么，我也知道接下来我要做什么。 其实要坚持一件事实很难很难的，所以成功的人只有少数。我不敢保证我每天都有充足的学英语的时间，但我可以保持学英语的激情😊😊😊加油！！！

21天学习心得: 21天过的很快，转眼就开学了，虽然有点忙了，但始终不能停下对英语的学习…在这21天里，我主要复习了音标……能够区分、拼读英语单词了，我想这也是一种进步吧……我认为音标是英语学习的基础，只有真正懂得音标了才会避免中国式英语的出现，所以我宁愿多花一点时间去完成自己自己薄弱的环节—音标！在此，我还总结了元音的发音规律，目的是更好的记单词和准备四六级考试…因此在这21天内我已经记住了一些单词…相信在

5A 王亦午 全新的英语学习模式让我更能开心的接受与学习，学习效果也比以前上了一个台阶。过去这一段的努力自己没有感觉，但身边的朋友却肯定了我的进步。一分耕耘一份收获，每天努力学英语已经成为了一个自觉自主的事情，这让我感到很开心。老师告诉了我们方向，路还是要自己走，没有谁能代替我们努力，只有我们自己奋勇向前前进。我只想对现在的自己说：Step up ! Step up ! Step up !

百感交集。21天过得真的很快。记得前十多天的时候，每天都坚持，每天都很有兴趣很愿意去学英语，花了时间和精力。虽然也会累但是那种收获与进步的快乐确实让人有充实感和满足感。但是后面几天，不知道因为什么，可能是事多或者心情，渐渐的松懈下来了。一天，两天，几天以后居然有种止步想放弃的感觉，带着负能量，真的很讨厌这种感觉，但是居然让这种感觉占据了自己，内心十分矛盾纠结……这让我想起了高三的状态，很难受。前两年

9b,曹莉娟 21日也算一次马拉松，看一个人在奔跑的过程中，是进步还是停止不前。在这21天中我明白，不管做什么事都应该要有恒心，毅力。21天的英语学习，21天的精彩，21天的不同感受。21天中我明白英语音标的重要性。我认为，他既是发音的灵魂，也是听力、单词的主要部分。其次，是那10个句子，把那句子掌握，真的是把音标差不多给掌握了。还有就是单词听写，在此我又再次体会到音标的重要性。(๑>؂<๑）(๑>؂<๑） 21天是一个结束

从2月1日结营到今天已经有22天了，累计起来的英语学习总时长已达1030分钟。虽然很短，但是这段时间的学习的的确确给我带来了提升与收获。 相比培训期间和培训之前的我，感觉自己的发音更加饱满了，咬舌音、卷舌音（我自己是这么叫的）发音时不会因为刻意去咬舌卷舌而导致舌头打搅了。我想正是那句Perfect practice makes perfect给我带来了这般影响。 虽然回到家后并不能像在培训时那样起得那么早，还有早读，但是我只要是在家里的话就一定会听

转眼之间21天已经过去。回想过去的点点滴滴，感触良多。21天， 是习惯养成的21天 。21天，不像是过去的7天。过去的七天里，和大家在一起那能够互相学习，一起互相监督，一起度过那快乐并且忙碌的日子。回到家里，虽然自己有时有点小小的偷懒，有时候会耍点小性子，不想练英语，但是看到我的小伙伴们每天都在积极的汇报自己的情况，自己的贪玩之心也收了起来 ，和她们一起努力的学习英语。在接下来的日子里，我一定会更加努力，和小伙伴

七天里和敬爱的老师，敬职的助教，可爱的同学们一起度过，时光飞逝！每天都活力充沛，笑容满面，多好！我还记得，在结营后赶火车回家过年的25个小时里，几乎全在睡觉，好好补了一下。我都忍不住笑了，多久没这样拼过了。

冬带来了白精灵的舞台，凛冽寒风卷起一路尘土，我们在洁白的故事里。 时间飞逝，光阴荏苒，转眼间已经过去了21天。原本空荡迷茫的心，在这里，得到了淋漓。修睿课给了我太多珍贵的东西。也许是因为心中不甘被平庸，也许是因为冥冥之中的注定，当我听到师姐们说起修睿课的时候，便有了一种冲动，所以，我还不犹豫选择了来到这里。我相信，这里一定有着我需要的东西。 咿咿呀呀来到，看到这一方狼藉，颠簸再三，心中有了些失望。但是

1B 霍洁 21天的第一阶段训练结束了，回想起寒假的英语训练课程，感觉自己从中受益匪浅。毫不夸张地说，甚至刚结束回到家的那几天，晚上做梦都可以梦见集训营的课堂和可爱的助教与同学们。我想，从此英语对我来不会再只是一门学科那么简单，我想把它变成我的工具，我的利器，我看向世界的眼睛。我知道，我能做的也是必须要做的，只有坚持。我相信，只要坚持，总会有云开见日的那一天，总会有令人意想不到的惊喜和收获。

8B 程依林 21天已过去，回想这一段路程，有因完成某个目标而有成就感，也有因拖延症阻碍自己而自责，我很庆幸自己有这样一个机会，与此同时做了一个正确的选择，参加二阶的培训，这一次，认识了更多优秀的同学，学到了不仅是英语方面的方法，更有演讲以及大学生活方面的，突破自己，去做那些想做却又害怕的事，人生有无限种可能，你没有全力以赴就没有资格说自己不行，也让我更坚定自己的信念，我要学好英语！Fighting. Taking my time, step by

8B 游蔚萍 时光如水，总是无言。一转身，这个冬天就要走到尾声了；再回首，二十一天已尽，只觉心无尽。怀念那七天的时光，也许是因为怀念那种，与一群志同道合的朋友共同奋斗的日子！那七天里，虽然睡得少少，吃得匆忙，但未曾觉得苦，未曾觉得累，因为在我们身边，有这样一群人，我们都一样！而回到了家，这个温馨的地方，这个让人放下一切疲惫，休息，停歇的避风港，我也松懈了。没有了七天里的氛围，没有了七天里的的激情，没有

因为共同的理想，因为内心的不甘，因为执着的追求，400多个热血青年儿女相聚在修睿课这个大家庭。在这里，我们一起疯狂的练习口语;在这里，我们如饥似渴的学习两位老师所讲的知识;在这里，我们还收获了真挚的友谊。 为期一周的集训营生活结束后，带着依依不舍的情怀，大家各自奔向自己的家乡。回到家后，运用老师所讲的方法，发现真的很有成效，虽不敢说有多大的突破，但至少和以前相比，的确是有了明显的进步。希望在接下来的时间里

21天很快，首先我很庆幸在这个寒假，这个春节，我不在是无所事事，毫无意义，明天我都会想着"do English"尽管音标以前已经过了一遍，但21天筑基过程中发现还是有需要学习进步的地方，学习就是这样，不管是英语还是其他。我会继续努力的！

七日的集训不再像是三分钟热度，而是一粒想茁壮成长的种子，一捆仙绳索……萌于心，缚于形。平和如水的生活，对于目标明确，意志坚定的人来说，是楼梯是温泉；而对于另一类人，则是被赐予神力的无痛无痒的腐蚀剂，弥漫空气，充斥心灵。外皮糜烂，深处生机，一烂一发，此起彼伏。欲脱胎换骨，生得根系，须“吐故纳新”。 凡心之向，素履所往；生如逆旅，一苇以航！

21天已经过去了，很快，时间总是过得很快，让人察觉不到它的存在，但只要我们懂得去珍惜，去好好利用时间，我们就能清楚的感觉到它，它的流逝，汇聚起来，那就是我们努力过后所积累的成就。很遗憾，这21天我没有尽到自己的最大努力，有些松懈，但相比较于以前的假期，还是有许多的进步的。自己感觉假期的事情比较多，没太抽出时间来学英语。可又感觉这不是借口，要是真的想学总可以抽出时间的，可能自己学习的欲望还不够强，思想境

7A 艾远 不知不觉转眼离集训营结束已有21天了，7天的集训给了我太多思想的冲击，至今记忆犹新。那七天更多的还是打开了我们的观念，帮助我们实现从零到一的突破，百日筑基就好比从一到十的一个过程，这个过程就得看我们自己的造化了！既然之前自己学英语只能到那个层次，何不试试别人的方法呢？选择相信是我目前唯一可能的行为。尽量跟着老师的步伐有条不紊的前进。21天自己的学习时间也才仅仅几百分钟，节日期间的确不是一个良好的学

21天已过，好像很久了，但那几天又好像就在昨天一样，每一天都那么清晰，每一天都有起床的动力。从温江回到家，又过上了以前的的生活。仅有的些许改变就是每天有一个七点多的闹钟，两次报道。但之后就是倒头接着睡。看的大多是美剧，能听清说的单词了，虽然还听不太懂，听的不少是英语歌，也能跟上节奏了，虽然很勉强。练一下吉他，学一下英语2A毛倩，早安。但在家没有起床的动力，在温江接受的思想洗礼，在家就又被淹没。怀恋在温

时光荏苒，转眼间集训后的第一阶段已结束，在集训营中的7天，收获满满，学到了刘翔老师和恰恰老师教的英语学习方法，这些方法都使我受益匪浅，老师教给我们的不止是学习上的，还有很多人生道理感悟，从中我还感受到了集体的力量，大家庭的温暖，满满的正能量。想象很丰满，现实很骨感，原本想的排得满满的21天的计划，可是却在种种借口和拖延之下变得不堪一击，剩下的便是满心的懊悔与惶恐不安。昨天已过去，从今天开始更加努力，相

转眼间，21天的消化时间已到，虽说养成了每天6点半左右自然醒的习惯，但也挺惭愧的。21天，大多时间都走亲戚或是出去玩了，除了听听歌、听听早安英文，基本都没复习，练习。但是多听，确实也是有好处的，听力有进步了，句子中的连略变渐渐能听出一些了。在这21天，我也有总结两位老师的讲课内容，慢慢理解。英语是练出来的，在这21天，我认真思考是否转系的事，现在，我明确的知道，不转。 21天，恰好是我开学的日子，在学校里有丰富的

总的来说，在修睿课的七天课程我不后悔！ 还记得刚刚报名时，小伙伴都担心我是不是被骗了？但是当我读出那句重复多次的"Hello，My name is Ann"时，我看到了从小伙伴眼里放出的光，那时我心里别提多高兴了！努力见了成效，心中的喜悦自然不言而喻！ 7天收益颇多，知道了用模背来学习，知道了用简谱法来标注，知道了学习英语不能寄希望于背单词，更主要的是，明白了要放宽眼界！ 7天课程中，被两位老师的人格魅力所折服，被助教们的热

一开始了解集训营的时候被高昂的费用给吓住了，但还是庆幸自己当初的选择，现在的自己或许和当初有那么些不同了，自己在英语这条路上很幸运遇到了那么多可以一起陪伴的朋友。在离开集训营的这段日子里，我有过松懈，有过疲倦，有过气馁，但自己还是走过来了，在同学朋友之间的监督之下，在助教的叮嘱之下，自己对英语也开始一点点心动，加油吧，大家

9B 刘玲 不知不觉已过了百日筑基的第二十一天，第一阶段就结束了。我很庆幸我已经坚持了二十一天，坚持天天与英语打交道，而这二十一天中印象最深刻的是大年二十九。当窗外鞭炮齐鸣，烟火绚烂之时，我与音标为伍，共同度过这2015年的最后一晚。在这二十一天里，我更加坚定了我要将英语学好的决心，而我要的不仅仅是嘴上说说，心里想想，而是一步一步地向着英语的高峰攀登。虽然我此时只处在山麓，但我愿意为顶峰而努力。在这二十一天

21日百日筑基感言 4A文静馨 是的，21天已经过去了，7天的苦痛，多少人站起来了，21天，又有多少人倒在温柔的假期里面了。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。温柔是一种致命的病，难以抗拒。我曾经也抱怨过，愤懑不平，回家听着七天里每天录的声音，我知道，是真的有进步。虽然有时候不够耐心，但有了理由证明，做了才知道最后的结果。 这二十一天，我有努力过，也有偷懒过，因为我也是人，也不可能完全专注一件事，有时候抱怨耳朵都听

时光如白驹过隙，21天很快就过去了。现在回想起21天与英语的交流之旅，我发现我渐渐开始懂它了，不再是“犹抱琵琶半遮面”的感觉了。 还记得第一次接触“修睿课”时，有点担心和心动，毕竟之前没有正式的参加过英语方面的集训。在心里默默地想修睿课和其他的培训的机构一样，机械的练习英语。不过认真的听了助教关于修睿课授课的内容之后，有种雨后晴空万里无云的感觉。默默地期待着集训了。 终于盼来了修睿课开营的时间了。第一天在

从培训班回家后，感觉自己勤快多了。就拿一点来说，这个寒假我只有两天八点之后起床。其中一天是大

3B潘修文 刚跨进修睿课七天集训营的时候，我还不忍回头看背后送我而来的母亲，因为不知道如何应对她

踏入英语口语的学习，充满了憧憬，不光是对英语的提升，更是对未来生活的向往。我们的征途是星辰大

用小号来的人冒个泡呗