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355酝酿了很久，尽管知道没有多少人会看，还是决定写一写我和排球那些事儿，爪机无力，但我会坚持每天都来写一点，进来看了的亲可以给我十五字吗，谢谢
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33有没有想要说的话还没对那个人说，或是想要实现的愿望，都可以写下来哟！
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38活动截止到2013年，一月一日一点整 大家都来吧
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133我们的队伍。
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59Model
2013-07
上个帖子写成了许久，昨天自己看了觉得有些东西说的很含混，所以决定就一些细节写的再透彻些，配些图片，希望大家多提意见。 可能一说上手砍式发球，大家首先想起的上世纪九十年代的古巴女排，她们凶悍的发球曾经摧毁了很多强队固若金汤的一传体系，但是究竟砍式发球是什么发球姿势的？发出的球什么效果的？ 下面的图片是古巴女排的二传手科斯塔的发球姿势，这是比较标准的砍式发球的发球姿势，请大家注意科斯塔抛球前的右臂肘关节共 4 张 -
42下午，开始了往常的训练。不同的是，我们又开始了新一轮的淘汰赛。打得不好的队员。直接踢出校队。练了三年的排球的我仍然表示压力很大。因为又招新队
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3143高一时因为弹跳和基本功好被老师拉进球队，当时的球队高二学长占了一大部分我们高一就可怜的三个，每天我总是吃完饭就拿着球去训练日复一日到了第二年1351L给volleyball
