河南洛阳的吴妈妈反映，孩子14岁叛逆期不写作业厌学怎么办，假期迷上玩游戏，假期作业也没做完，倒是上学了，但他有一个群，里面好像都是些不爱学习的，通过聊天更消极了，平时就有点自卑，学习从不主动。 左养右学教育赖颂强给河南洛阳吴妈妈的建议：如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭中考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:66218535 【赖颂强讲30天孩子

江西萍乡的郑妈妈反映，女儿十五岁，快中考了。不爱学习，喜欢化妆打扮和同学出去玩，怎么劝也不听。最近还私自转走了她爸银行卡里不少的钱，让她爸十分气恼。是我教育方法出错了吗？我该怎么和她有效沟通？我该怎么办？ 左养右学教育赖颂强给江西萍乡郑妈妈的建议：如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭中考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:66218535 【赖

有周六周日出去野营的么

抚顺爱好户外的这么少么 还是大家都还不知道哇？新人先报到下吧！

抚顺我们一起去户外，在抚顺自驾户外群 驴友 登山徒步微信群 旅游 运动 露营 跑步旅行 健身 背包客 微信群 微信：xjy0268 备注户外徒步自驾都可以的，平时受工作原因，有时自己有空别人没有空，在省内的户外朋友都欢迎，现在有了户外群大家可以随时定好时间也可以交流自驾经验。抚顺户外

想做眼综合，上海新健威怎么样？哪个医生好？打算去弄一下，你们有在这里做过的吗？是在哪家医院做的啊？是哪个医生做的啊？效果怎么样啊？大概需要多少钱啊？我打算最近去做，现在还在看医&

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养成运动习惯 　　运动的好处有很多，除了可以健康可以瘦，其实对於胸部也有很大的影响，既然你都不锻链它，如果哪天下垂了也怪不了别人啊！但是，运动虽然好，太过激烈的运动反而会造成乳房的负担，所以说拿捏强弱度也是很重要啊！另外在运动的时候大家也可以选择穿着运动内衣，不只不会让胸型跑位也不会卡卡的不舒服啦！ 正确的坐姿 保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。 具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保

一天行程，徒步三小时左右，想带着朋友去感受下自然，想星期一或者星期二去，因为没有团，所以自己去，谁知道请联系，多谢 知道入口在哪就好

要是能有一个沟通的方式，大家可以长期出去户外活动什么的，还不错！

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抚顺户外 雾霾来了，口鼻有口罩保护，眼睛呢，只有 悦家保湿护目眼镜 的封闭空间，为眼睛打造一个家

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