本来我还是很难受的，有点伤心，看见我玩的游戏，突然没那么伤心了，都是三国杀玩家了，低人一等，被骗可能挺正常的吧

现在大部分人从早上一起床开始就陷入负面情绪（紧张、恐惧、焦虑、愤怒、害怕、担心）或者被家人带动负面情绪，属于常态，尝试了多种方法也都无济于事，这里我推荐一个方法大家可以试试，就是无论你的负面情绪多小的一件事，你都要找识别出来它，不要评价也不要分析，只是知道有他就行，然后自己还是把当下的事一步一步走好，时间一长，负面情绪就没有攻击性了

常常后悔的人，是一个看不到将来的人。后悔只会给自己带来伤害，只会给自己增加更多烦恼。 ——FYFY3-5

现在右眼皮每天跳，马上要开店了担心发生什么事，弄的我很焦虑晚上睡不好觉，开车吃饭看手机都在分神想事情，这样弄的我好难受我这个怎么办我的心态一直很不好，我怕再这样下去会抑郁症，总觉得自己有被害妄想症

从小到大每个人都被各种标签贴着，类似于你学习不行，动手能力不行，你腼腆，你长得不好，等等，常年累月后的结局就是你真的觉得自己不行，从小没有别人优秀，长大后没有别人工作好，等等，其实归根究底有没有想过，人类这个群体真的别人的规则都是对的我们就是错的么？通过这几年开始注重对自己的心里建设后发现，以前的我活的是别人嘴里的人，那众口难调，我一定不可能满足所有人的不同标准，后来慢慢我只做一件事，就是尊重自己

心态好的人的24个好习惯： 1、不怕死 2、不急不躁 3、把此刻过好 4、无所畏惧 5、热爱生活 6、没有期待 7、忘掉烦恼 8、选择快乐 9、不追求完美 10、从不争辩 11、零内耗 12、吃得下睡得着 13、冷静平和 14、内心强大淡定 15、每天乐呵呵的 16、脸皮厚 17、不多想 18、活在自己的热爱里 19、简单朴素善良 20、不嫉妒不攀比 21、自律不依赖 22、人缘好 23、豁达开朗 24、阳光积极 刷到就行缘分，留下一句“时来运转，吉祥如意”，你会越来越顺，快乐无忧！

能调节好自己的心态，就是本事。

怎么锻炼自己的心态 我是一个非常脆弱的人 别人一说我我就想哭 走路也没有自信 总是低着头

不要轻视任何人，每个人有每个人的能力。

人最要紧的是精神。精神想不通，万事都是空；精神想得通，万事都能通。

要清心寡欲，一个人欲望越多越不能满足自己的欲望。

回忆过去，能笑得出来的人，就是放下。

很多人越是心中有自卑感，他越是拥有自尊心。随缘地低头，随顺众生，不只是一个动作，而是一种智慧，是一种豁达开朗的胸怀，是忍辱的境界。随缘地低头，不是委曲求全的懦弱，而是智慧地对人和事物的一种理解，一种烦恼即菩提的修养。20191207

有一个人买了一箱梨子，天气太热了，怕梨子坏了可惜，每天挑几个最差的、快要烂掉的吃掉。每天挑烂的吃，最后他吃了一箱烂梨。有人做了一副对联，上联叫“放着好的吃烂的”，下联是“吃了烂的烂好的”，横批是“永远吃烂的”。 我们人生也是这样，很多人每天不去想好的事情，天天去想自己过去的痛苦和现在的忧伤，每天活在痛苦当中，最后一辈子的感觉就是觉得自己活着很痛苦。师父也写了一副对联：上联是“活着好的想坏的”，下联

希望大家要懂得，人生有三样东西是不该挥霍的，那就是身体、钱财和感情。现在很多人在拼命地挥霍这三样东西，如果你想挥霍这三样东西，那你一定得不偿失。大家想一想是不是这样？拼命地去损害自己的身体，你能够得到没有？佛法讲，这就叫消福、消寿，用现代化讲就是消人生。人有三样东西是无法隐瞒的，那就是咳嗽、谎言和爱。爱在心中，但是它会流露出来；咳嗽在喉咙里，那你是憋不住的；谎言在嘴巴里，不是让你随随便便就讲的。你

也为了给过去被严重误会与网暴、至今仍被攻击的刘翔平反正名 （建议：文章8000多字，请吧友至少拿出40分钟仔细阅读） 出场门发生后，我在网上看了很多报道评论，也考虑了很多，当月就基本断定应该是场误会。几个月来我不时看到各种观点论调，对其经过解析思考后，更加印证了我的看法。结合我本人和各方观点，梅西在赛后确实有一些做法不妥，但不至于变成千古罪人；本应批评教育，结果判了无期。 出场门之所以产生巨大风波，我认为有两

也为了给过去被严重误会与网暴、至今仍被攻击的刘翔平反正名 （建议：文章8000多字，请吧友至少拿出40分钟仔细阅读） 出场门发生后，我在网上看了很多报道评论，也考虑了很多，当月就基本断定应该是场误会。几个月来我不时看到各种观点论调，对其经过解析思考后，更加印证了我的看法。结合我本人和各方观点，梅西在赛后确实有一些做法不妥，但不至于变成千古罪人；本应批评教育，结果判了无期。 出场门之所以产生巨大风波，我认为有两

只有从内心流露出来的快乐，那才是真正的快乐。也就是说，从里到外都很快乐，那才是真正的快乐。

脑子现在被压力压着，整个身体被压着，还有很重要的事情没有做，但现在什么都做不了，只能耗着，身心俱疲，有点超出我的承受范围

因为心太软，太容易共情，对下面的员工不忍心苛责导致自己给老板打了辞职报告，是不是很搞笑！就因为事事亲力亲为搞得自己很累也就意识到自己不适合当管理，干脆辞职打算出去旅游调整下心态。这破班是一天都不想上了

不知道什么时候开始的了，我小时候挺善良的见到什么生物都不想伤害，现在不知道怎么的，跟之前有点不一样了，就是吧今天在家里发现只壁虎，之前我应该是想的怎么把它弄出去，现在是想着把它弄死一了百了。这属于啥变化。

讲了人家不好，自己会更难过， 不如放下。

很多母亲怀孕的时候，会把大自然的声音，把音乐放在肚子上，让孩子在母胎中就接受一些心胸宽阔的教育。胎教是很重要的，这是心态的第一由来。

碰见一件不开心的事情，你能够很快地化解掉，实际上你是心理素质很高的一个人。

烦恼起源于贪心，痛苦来源于不知足。凡事都要往好的地方去想，尽快地接受你无力改变的事实，你的生活就会欢快愉悦。

永远相信任何事情都有两面性，看你选择看哪个方面，半杯水：悲观人看到的只有半杯了，真恐怖，乐观人看到的还有半杯呢，真幸运

大学最后一学年了，今天老师组织开展了一次毕业生布置会，讲了很多，其中包括三协议，学费补考还有论文等等问题，花费了一个多小时时间才讲完，虽然后期每件事情会一一详细讲解，但是我感觉真的好多事情啊…因为我家庭情况比较特殊，学费也还没交，我真的压力一下子就上来了，是我心态不好吗…连一个倾诉的人都没有…还准备考研，学都学不进去了，🥺

炫耀就是一道道的强光，为显耀自己而去遮盖别人的光亮，去蒙蔽别人、欺骗别人，让别人失去了自信。因为用你的强光去遮住了别人微弱的亮光，这难道不是对别人的伤害吗？谦虚是美德，谨慎是智慧。

烦恼是怎么来的？就是因为你想不通。今天和别人一比较，我就想不通了；今天一贪，我就想不通了。

人啊，就是要学会看破、放下。人生就是一个过程。几十年之后，一个石碑，就是你人生的终点。

妈的，真烦，好好的，它不合格干嘛，神经病，到时候又要怪我？有病

要是明天我要做实验给他们看怎么办，好可怕，我不想，天呐

好怕明天要是有人来看自己做实验，太恐怖了

很多人告诉TZ，他控制不住自己的脾气。TZ曾经讲过个故事，一个人在沙滩上睡觉，被人家踩到脚，突然痛醒，刚想站起来骂，一看是个盲人，马上就息怒了。这就是忍辱之心，人皆有之，只是内心不愿意去克制，只要调好心，一切都能转变。

内心坚定的人会自觉地远离无用的争辩，无需通过各种方式来获得胜利感。

有一个小孩子对妈妈说:“妈妈，你今天很漂亮。”妈妈说:“孩子，为什么啊?”孩子说:“因为妈妈今天一天没有生气。”原来人漂亮很简单，只要不生气，想得开，没有烦恼，就可以了。

英语作文思想那么简单都需要模板，中文更得了，边思考边写根本不行

前两天在贴吧里普普通通的跟别人说话，突然就被一个人给骂了一顿，你说如果意见相左，讨论一下不就好了，至于用那么难听的话咒我吗？ 之后他还给我拉黑了，想回复他都回复不了。 很难受，特别想发一个帖子挂他，但我本身还不是十分的想辱骂别人，我讨厌被别人骂，所以我本能的不会去攻击他人。但我这种性格是不是有点吃亏呢，明明他已经冒犯到我了，我居然还是不想用同样的方式去冒犯他。 真的蛮难受的，我不知道我该怎么缓解了…

想着女朋友，但只限于想法，没实际付出行动，从哪种渠道找，又该怎么追，求指教

人生一场，别人追求名利，最后拥有名利，但是你有没有想过，当他失去名利的时候，他会很痛苦，而我们没有追求名利，我们就没有最后失去的痛苦。

改变命运，不是靠机遇，而是靠心态。 心态好的人，万事都能变得好。

就比如说我也不知道我为什么想先做这个，我脑海里明明想着可能这个紧急一些，但是我就是想先做另一个，结果坏事还真成真了，居然来催了，我的心里就千万个后悔，为啥自己事先想到了却没做，我还怕以后都得事情我也是这样应对，怎么办啊，我怕我做的决定全是错的

我是不是做错了，好怕每次讲了公司的事后，而且这次居然还给她看了聊天记录，天呐，她还不看，我好像个小丑，在公司里我就会不开心，这成为了我的一个强迫症

很多人经常以为“我活在这个世界上，我就这个脾气，我就这个性格”，实际上脾气和性格都是后天养的。你没有这个脾气，你如果没有这个执著的想法，你就不会生气。 所以每个生气的人都是先有气，慢慢才会想发出来。气是生出来的，你不生，就没有气。

有一种年龄和心态不符的感觉 ，很容易有各种不该有的焦虑

心态是心的姿态，心是综合体， 所以心态是各种不同心力的支点。想要有一个好的心态，须知心态是结果， 不是想有就有。 想有的只是想的心， 又立了一个支点。 所以心要统一在愿望下， 才会有一个正确的 m姿态，一个坐向， 一个面对一个起初， 一个不流