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3午餐面食 晚餐 苹果 运动快走1小时 体重99.2 破百了！ 有1个多月没记录了，8月底打篮球半月板损伤所以不能运动。歇了1个月，但是还是保持饮食遏制，虽
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0午餐干面 晚餐桃子 运动快走1小时 体重107.1 兄弟结婚忙了2天 今天开始继续 目标10月份到90 加油！！！
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0午餐拉面 晚餐 葡萄 运动篮球2小时 快走1小时 体重107.3 加油！
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0午餐蔬菜少许 晚餐苹果 运动篮球2小时 慢走1小时 体重107.8
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0午餐疼面 晚餐苹果 运动快走1小时 体重108.9 麻痹中午就不该吃猪肉
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0午餐汤面 晚餐梨 运动篮球1小时半 快走1小时 体重108.6 加油
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0午餐 鱼肉蔬菜少许 晚餐梨子 运动快走1小时 体重109.1 坚持就是胜利 3个月go!
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0午餐一大碗蛋炒面 晚餐桃子 运动篮球2小时 快走1小时 体重109.6 终于下110了 加油100我来了！
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0午餐汤面 晚餐葡萄 运动篮球1各半小时 体重110.2 突然下大雨 今天没走步
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0午餐素砂锅面 晚餐苹果 运动2小时篮球1小时快走 体重110.5 下110好难啊 这个月目标100
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0午餐 肉炒面 晚餐桃子 运动 篮球2个半小时 快走1小时 体重 111.4 秤就是不对了，体重一直跳 1斤左右一直跳 哎，才买了10天都不到 算了 就按这个秤的重
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0午餐 汤面 晚餐桃 运动 2小时篮球 1小时慢走 体重 111.6 秤好像是不对了 一会跳111.0 一会跳112.多 我明天再看看 今天是减肥开始最累的一天了 脚底起
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0午餐 鱼肉，牛肉 蔬菜少许 晚餐苹果 运动 篮球1小时半 快走1小时 体重111.0 中午肉吃多拉？
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0午餐 干面一碗 晚餐苹果 运动 2小时篮球 1小时快走 体重 111.6 第一下上秤是112.7吓死我啦
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0午餐一碗鸡蛋西红柿面 晚餐苹果 运动 2小时篮球 1小时快走 体重112.5 加油
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0午餐 汤面 晚餐 桃 运动1快走1小时 体重 113.0 坚持住 减得少也是减了 不要泄气
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0早午餐一碗抿尖 晚餐桃子 运动 1小时快走 体重 113.3
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0早午餐 1碗腾面 晚餐 桃子 运动 快走1小时 体重 115.7
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0这几天不记录了 体重实在不想看
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0明天秤就应该回来了 开始记录！
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0真的好累 坚持
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0淘宝买了个电子秤，最快2天回来
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0胖子没有7夕！
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0没买到电子秤 先不开记录了
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0下午去买秤，晚上跑步回来开始记录，Go!
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2在财大培训。讲的好乏味！瞌睡又睡不着。心情不好。因为闹别扭！怎么总是说不到一起！凑不到一块儿呢！不知道怎么啦？人生难得一知己，今朝有酒今朝醉
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2今天炒了个最简单的菜
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0怎么申请加入本吧
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