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南京形意拳教学招生吧
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形意名师魏波简介：魏波，自幼习武，14岁开始系统学习散打，功
繁华若景
2018-09
形意名师魏波简介： 魏波，自幼习武，14岁开始系统学习散打，功底扎实强劲，因家人反对未能参加正式比赛。 2000年开始正式跟随形意明师刘永宝先生学习形意拳械，19年如一日，勤练不辍。 期间常到各地拜访名师，交换技艺，汲取各家所长，加以融合。近年来又有重大突破，悟透形意明暗化劲阶段。 实战经验丰富，曾多次与专业队员打实战比赛，大学时期任校散打队教练，曾因学生与校外人员冲突，对方纠结人员前来挑衅，均被魏教练击退击伤。
繁华若景
9-29
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郭云深论形意拳～摘自孙禄堂武学录
繁华若景
2018-09
第一章形意拳 第一节郭云深论形意拳 一则 形意拳术有三层道理，有三步功夫，有三种练法。 一、三层道理 1、练精化气；2、练气化神；3、练神还虚（练之以变化人之气质，复其本然之真也）。 二、三步功夫 1、易骨：练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形式气质，威严状似泰山。 2、易筋：练之以腾其膜，以长其筋（俗云：筋长力大），其劲纵横联络，生长而无穷也。 3、洗髓：练之以清虚其内，以轻松其体，内中清虚之象：神气运用，圆
繁华若景
9-29
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孙禄堂武学录拳意述真自序
繁华若景
2018-09
拳意述真自序 夫道者，阴阳之根，万物之体也。其道未发，悬于太虚之内；其道已发，流行于万物之中。夫道，一而已矣。在天曰命，在人曰性，在物曰理，在拳术曰内劲，所以内家拳术有形意、八卦、太极三派形式不同；其极，还虚之道，则一也。易曰：一阴一阳谓之道。 若偏阴、偏阳皆谓之病。夫人之一生，饮食之不调，气血之不和，精神之不振，皆阴阳不和之故也。故古人创内家拳术，使人潜心玩味，以思其理，身体力行，以合其道，则能复
繁华若景
9-28
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我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~
繁华若景
2018-09
繁华若景
9-28
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本吧拟打造全国性的传统武术比赛，提炼武术精华，弘扬中国传统武
繁华若景
2018-09
本吧拟打造全国性的传统武术比赛，提炼武术精华，弘扬中国传统武术，有意向者可以在本吧留言
繁华若景
9-28
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本群用于形意拳教学招生招，有意向学习或了解形意拳的朋友可以关
繁华若景
2018-09
本群用于形意拳教学招生招，有意向学习或了解形意拳的朋友可以关注本吧或加入qq群：885036243。 教练简介：魏老师，曾学习散打搏击多年，2000年开始系统学习形意拳，多年勤练不辍，融合各家武术之长，形成自己独到的教学和训练方法。有意向者可加群或私聊沟通，闲人勿扰！
繁华若景
9-27
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嗨，欢迎来到本吧，您可以在此畅所欲言！
贴吧楼委会
2018-09
亲爱的各位吧友：欢迎来到南京形意拳教学招生
贴吧楼委会
9-27
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