国内两大流行的自由潜水体系AIDA, SSI考核要求的简单对比。 此表只列出一些基本要求，每个价格还有相应的一些水下技巧，救援要求等，这里就不一一介绍了。

Mouthfill的准确定义 三豆 Sendoh 2015.01.29 Mouthfill是由Eric Fattah发明的，它不是一种耳压平衡方式。 Mouthfill是在RV深度以下能让你继续用Frenzel进行耳压平衡的一种供气技巧。 RV(residual volume)深度是指你的肺已经被压缩到接近1/4的大小（一般是30米左右)，这个深度以下就无法再用呼吸肌从肺里提气到嘴里进行耳压平衡,在Aida 4*课程中，这个深度被叫做耳压失效深度(Failure Depth) . Mouthfill简单的说就是在你到达RV深度之前，从肺里提一大口气到嘴里含住，之后的下

SP= Surface Protocl 中文叫水面流程 Aida 规定，所有比赛潜水结束后需要在15秒内完成SP. 包括下面3个动作： 1.

自由潜水十万个为什么 <第三弹> 自由潜水相关器材 三豆 出品 自由潜水主要需要什么器材呢？ 必备： 配重带weight belt , 面镜mask , 蛙鞋bi-fin，呼吸管Snorkel 扩展: 颈部配重neck weight , 潜水电脑diving computer , 单蹼Monofin, 湿衣wetsuit. 顶尖装备 ： 流体目镜Liquidgoggles ， 鼻夹nose clip ， 安全绳Lanyard 对于大部分装备，最好本着多试再买适合自己的，装备之间性能差异不大。 Snorkel : 呼吸管。 自由潜水呼吸管一般选择最简单的软体湿式呼吸管，用于水面调息,

自由潜水十万个为什么 <第二弹> 自由潜水训练及比赛项目 三豆 出品 总听群里人聊STA,DYN,DNF，FIM,CWT,CNF