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18躺平区，女，2026年中考。 记录一下中考前的一年。 目前状态不太好，在学校大概前1/3，这个成绩本区八大级学校有点危险。 预初和初一的成绩本来还不错。我还幻想着八大级保底，冲击四校四分。 但由于前一年小朋友独立房间睡觉，晚上趁大人不知道，应该是狂玩了半年多的游戏。 最近一直和妈妈一起睡，手机也没收了。电子产品原则上是一点不能碰。生理上戒断电子产品瘾。 相对之前完全拉跨的月考，数学在低了平均分20分的情况下，总分保持
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313君龄
2022-12
如题，欢迎大家玩耍交流！ -
1上海初高毕业班英语冲刺逆袭
中小学
4-27
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1想要在中考中逆袭?来看看这些被重高学霸们翻烂的教辅书吧! 链接：https://pan.quark.cn/s/8dea5c0425ec
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0转发贴，帮助考生提高生物成绩
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0《初中数学重点题解》 链接：https://pan.quark.cn/s/08b0eddae530
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0共同备战25届中考，互相监督互相鼓励，互帮互助本人成绩不是太差，一模排名区前百分之二十
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0学数理化，找贺老师
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0只记得99年是个很特殊的组合，不是之前的510，也不是之后的630
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1今年中考的孩子们加油，坚持就是胜利！
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0初中全套课程,在家轻松学,课程+习题+拓展 链接：https://pan.quark.cn/s/3b7268ad081d
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0共 4 张
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4我用夸克网盘分享了「初中九科学霸笔记」，点击链接即可保存。 直接保存打开，无需解压 链接：https://pan.quark.cn/s/5c6a6ea9776b
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2原本我跳绳应该可以满分的，然后我赌了一把，去报了个800，原本我自己测试的成绩是三分46，结果考试的时候被一个龚路的同学带起来了，带到了三分24，直接拿下七分，然后武术篮球满分，50米扣0.3，但是有800米的分数补着
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11求
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50讲讲最后的感言吧，我妹妹在旁边放《半生雪》超有意境的
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216开学初一，坐标宝山，目标华二附中（我知道有点小不切实际，不过万物皆有可能嘛）希望这个暑假剩下的时间能好好学习，六年级光顾着玩了，要上初一了有点小慌张 （放张中考词汇书照片镇楼）
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4请问中考数学通，有同学刷过题吗，咋样有
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34chovy继续镇楼
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0转发贴，祝福所有中考的孩子们全力以赴，共创辉煌，考入理想得学校！共 5 张
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3儿子体育考了满分，别的科继续加油，考上满意的高中🙏🙏🙏
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35唯一
2017-04
体考考完啦，之前开过一个帖子，一个月前最多只能做40个，今天满分啦! -
0体育中考在即，祝考生们都超常发挥，一切顺利，都能拿到满分，收获满满，所愿皆成！
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1看了一下好像各区的还不一样，我看了几个有说有老师计数也有说机器，还有人说两者都有，想要问问清楚到时候是什么方式！ 还有就是本人身高比较矮，到时候能不能调整仰卧起坐的机器 非常感谢！！！
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0【上海中考】2025年上海中考自招完全手册丨自招-“牛”娃的盛宴! https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyNDk0MDgxOQ==&mid=224748
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0【上海中考】直通本科：升学新通道丨上海中本贯通一览 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyNDk0MDgxOQ==&mid=224748
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0上海中考】平行/统一志愿：搏杀的最后一道保障丨平行/统一招生策略 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyNDk0MDgxOQ==&mid=224749
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0上海中考】名额分配：当下最公平的跨越丨名额到校校内斗 名额到区区里斗丨到区策略 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyNDk0MDgxOQ==&mid=224749
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0祝福孩子们二模考试超常发挥，妙笔生花、文思泉涌，考的都会，写的都对，所愿皆成！
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179+3来这，避免水贴影响浏览 求助贴经验是双倍
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3这才是世上最绝望的死法
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5以下是楼主找到的材料： 道德与法治采用开卷笔试的考试方式，考生只可携带本市初中毕业生使用的《义务教育教科书（五·四学制）道德与法治》（六至九年级）教科书。每册教科书仅允许携带一本，教科书中不得夹带或粘贴任何材料。
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0沉浸在题库中无法自拔共 6 张
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0考试项目注意事项 1. 跳绳：提前调整好绳子长度，试跳过，考试期间不可调整。听从信号再起跳，按照平时速度和节奏进行。 2. 中长跑：起跑不要猛冲，分配好体能。保持呼吸节奏，最后冲刺。 3. 投掷铅球：使用防滑粉，投掷时身体向后倾，呈弓状。注意不要投到边线之外。 4. 立定跳远：根据天气情况选择合适的运动鞋。可用毛巾擦鞋底，有条件的可自带镁粉。 5. 其他项目：根据具体项目要求，做好相应准备。
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0学校的网有问题啊，看了一圈平时练的好的人都突然爆出20多秒
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04分钟跳绳训练计划跳绳比较简单，可每天训练3~5组。 1、计数跳 要在规定时间内跳到规定个数，要先具备跳到规定个数的能力。每天2组，每组400/405次。 2、计时跳 30秒计时，1次，练习跳绳速度。 2分钟计时，1次,练习跳绳耐力。 4分钟计时，1次，按照考试标准进行。 3、注意 前2分钟因为体力好,肚子也不痛,所以速度可以偏快一点。后2分钟会出现体力下降、胳膊酸、脚乏等,可以加大摇绳幅度，调整起跳高度，从而减少勾住脚的情况，求稳。
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9鼠鼠现在已经高二了，本来想发高考吧的，但好像没什么人，中考记录贴以前也发过，所以想再发一发高考记录贴，小伙伴们感兴趣可以看一看，基本就是一些日常规划和学习目标任务之类的，也是勉励自己吧 现在鼠鼠在一所比较不错的高中就读，身边也都是大佬，在一个末流的位置，还是想努努力上理想的大学
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0有志者事竟成。中考加油！
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0麻烦分享个 拜托了
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0通过百度网盘分享的文件：克里希那穆提 链接:https://pan.baidu.com/s/1ffX9RYRpzF1tA-sFE50MFg?pwd=1234 提取码:1234
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1当你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼。正跃出水面；当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸；当你晚自习时，地球的极圈正五彩斑斓；但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲自去看；未来可期，拼尽全力！当你为未来付出踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景都终将在你生命里出现！
中小学
啊
