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11每个人交钱的时候记得登记一下，每次交钱的时候在上一次的楼中楼里面登记。张远兮
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33留id 联系方式 很简单
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14很多人从打羽毛球到现在遇到过很多瓶颈挫折，但是热爱他的人会坚持下去. 今天我来发一贴回答瓶颈问题的帖子. 虽然我还没达到所谓的大神级别但是我遇到的瓶颈并不会少於各位. 刚开始练球各种被罚，在队里也就中等水平. 一路走过来遇到的最大瓶颈就是改动作和比赛心理状态. 改动做的话是在训练多年后 换了教练说发力和手指拿捏问题. 发力可以说是羽球不可缺少的重要部分. 也就等於所以姿势都要从新开始. 教练教了抖动发力（点杀） 扭动发力
