半月板吧
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    作为一个刚刚做完前交叉韧带重建和半月修复的运动爱好者,在这个板块看到有人求助于术后的康复,就分享一下希望能帮助大家!治愈这个损伤百分之五十看手 术,百分之五十看术后康复,因此可见术后康复的重要性。在这里我先发两个月内的康复训练,假如有需要两个月以后康复训练的朋友可以回帖,我也会发。 有 些朋友可能进度比计划书稍慢两三周,这个没有关系,各人之间存在个体差异很正常。但是最好不要比这个康复计划书的进度还快。

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