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0复合脂质(大豆,磷脂,卵黄脂) 改善血清脂质代谢,预防动脉硬化,改善肝脏脂质代谢功能.
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0(Se,Ca,Fe,Cu等) 总之,这些功能因子很多, 总结一下具有以下12种作用:(1)降低胆固醇(2)延缓衰老 (3)咀嚼功能改
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0功能性食品是指具有特定营养保健功能的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节肌体功能，不以治疗为
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0满足口腹之欲确实可以让身心感到愉悦，但是究竟吃什么会让人感到快乐或舒缓压力，相信是许多人都很
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0常见的健康食品生命的营养源牛奶：每100克牛奶含蛋白质3.5克，脂肪4.0克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷9
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0据统计，早在2007年日本功能性食品的总销售额就已经达到了6798亿日元。而美国在2002年，仅仅功能性饮料
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0前景：据前瞻产业研究院《2016-2021年中国功能食品行业品牌竞争与消费需求投资预测分析报告》显示，从
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0功能食品的定义是指：一种食品如果可以令人信服地证明对身体某种或多种机能有益处，有足够营养
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0我本来希望当一名运动选手，代表国家参加国际性比赛。”“为什么没有实现呢？”“因为我这个人记性
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0冰箱是个好东西，尤其一到夏天， 什么剩饭剩菜、生肉鱼蛋、蔬菜水果、冰棒饮料，就连女生化妆品，都
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01、孩子越瘦就越给孩子吃高热量的食物。2、多喝牛奶好。3、睡前喝牛奶好。4、吃到肚里就是“本”。5、
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0可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如：螺旋藻，沙棘油胶囊，海狗油胶囊等。人到中
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0燕窝 ，就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。主要产地菲律宾
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0食物搭配除了好吃、色彩之外，还要讲究营养是否会增加。但我们常见的很多菜式，搭配并不健康。 1、土
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0核桃补脑，这是总所皆知的，可是核桃为什么能补脑大家了解过吗？核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能
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0蔬菜、果汁、甜点……面对种类繁多的食品，究竟给孩子吃哪种更有益健康呢？如何让挑剔宝宝喜欢上这
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01、红米 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素
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0保健食品适合特定人群食用。如适合高血脂人群。
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0辛辣食物 辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，
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0辛辣食物 辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒
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0冬季天气寒冷，人们的抵抗力较低，更容易受到疾病的侵袭，所以我们一定要做好日常保健，吃穿住用行
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0辛辣食物 辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，
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0来源：养生之道网编辑：曹丽红 发表时间：2015-11-02 16:42 哪些保健品补充身体，生活中有很多保健品，但
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0【营养早餐推荐】健康选择：选择富含优质蛋白的；选择富含水分、矿物质的谷类食物；选择豆浆脱脂牛
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0【甘蓝叶——让女人远离骨质疏松症】这种不起眼的蔬菜能帮助女人远离骨质疏松症。骨质疏松症是老年
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01．猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2．绿茶、枸杞能够养肝明目； 3．鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养； 4．香
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0蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的
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0养生食物：1、大蒜：所含的硫化合物具有较强的抗菌消炎作用。2、大葱 3、韭菜 4、香椿 5、香菜 6、芥末
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01：营养酸牛奶：增食欲促消化。2. 小米：富含VB，不饱和脂肪酸。 3、胡萝卜：胡萝卜素，增强免疫力。 4
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0虽然很多人认为口服维C、维E以及从水果中摄入营养成分并没有什么效果，但是实际上聊胜于无，由内到外
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0①枸杞不能与绿茶同服;②枸杞酒-将100克枸杞子加入 500毫升酒中，密封浸泡7日即可，养肝明目、滋阴补肾;
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020120725 泰杏夏工编辑 为保持食品原有的营养成分，或者为了补充食品中所缺乏的营养素，向食品中添
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0黑小麦是目前科研单位采用不同的育种手段而培育出来的特用型的优质小麦新品种，或称珍稀品种。已推
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0黑芝麻 黑芝麻古称胡麻，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。它还含有多种维生素和芝
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0黑玉米 黑玉米富含营养利微量元素现代科学揭示证明，昔日被人们认为不雅观、黑不溜秋的黑色动植物产
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0成分：蛋白质，维生素C，维生素E。 营养作用：A：为身体各器官肌及细胞提供营养，修复受损细胞。 B：
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0饮食保健调养，营养是维持生命的重要依据，对身体物质代谢科学规划，能够更好的维持人体内环境平衡
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0女性朋友应多吃豆类：其中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状
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0西红柿，抗衰抗感染，富含维生素C，延缓衰老，由健十商城营养师提供~~~~
