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1胸曲变直加上右肩胛骨一直有翘起的感觉怎么办啊
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4尺骨卡住了，没有办法和桡骨正常的旋转联动，导致局部力全部顶在了腕骨这个关节
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0大概一年前开始，左侧颈部紧张，斜方肌紧张，左肩向上推举弹响，左侧提肩后拉沉肩上下移动时肩胛骨轻微弹响，用筋膜球滚肩胛骨大圆那一块肩膀部位很疼，左边斜方肌比右边小，平时平躺睡觉，这是什么问题，按摩小针刀也做过，治标不治本，求各位给点思路
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0坐式腿部弯举时受伤。当时右腿膝盖有刺痛，高抬腿时更明显。休息一晚后，隔天就不疼了。 但是从那以后，右腿膝盖以下部分一直僵硬沉重，负重后更明显。稍微走几步路还好，走多了右侧膝盖以下部分就像假肢一样，只能靠左腿支撑滑着右腿走。 已经持续了几个月，没有一点好转。
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0我是练健美的，最近两个月左手突然曲肘无力，以前20公斤的哑铃可以弯举2个，然后只能弯举17.5公斤一次，而现在15公斤的哑铃一个都弯举不了，左手曲肘力量越来越差，我左肩膀后束和颈部斜方有点不适。但并不是很疼，请问下我这种情况是不是颈椎病或者肩周炎导致的？
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6很想学这个专业，不知道前景怎么样，河北师大运康的能上，黑龙江、天体、首体够呛
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25致力为所有运动爱好者保驾护航
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18高低肩，脊柱侧弯，骨盆后倾，有没有治疗思路
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0卧推，臂屈伸，这样肩膀后伸的动作容易导致肩袖损伤
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3有没有靠谱的线上康复推荐，本人扁平足，小腿外翻严重，踝背屈受限且下蹲容易膝内扣。由于地理位置偏僻，附近没有康复场所，想请有经验的推荐一下
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6早考早安心共 6 张
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0这玩意怎么康复啊，求人解答
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13左边肩膀弹响，还有肩胛骨缝隙酸痛，左边锁骨也牵着酸痛。左边肩膀前束练的比右边还小。
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81
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1Adams
2023-12
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0本人可以自主肩锁脱位。日常没有疼痛感，但是做弹响严重并有不适感。请问如何康复到能够恢复到可以健身。
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0西安运动康复中心，高新区核心位置，富人区，毗邻中大国际，天地源，科技路地铁口，周边房价属西安首位，商业成熟，接手可以直接营业盈利，目前线上百分百好评，感兴趣联系我共 4 张
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1扁平足穿支撑跑鞋/鞋垫反而疼了，怎么办？ 我是最严重的那种扁平足，以前穿过矫正鞋垫，就觉得膝盖疼、踇展肌（足弓这块有个大肌肉）酸疼，发不上力。 最近开始跑步几个月了，买了支撑系的（乔丹某影）跑鞋，发现问题也是膝盖疼，踇展肌酸疼。而穿多威某途这种薄底不支撑的反而得劲。 当然我知道，穿没支撑的，我的腿部力线肯定是变形的。 只是我在想，40岁的身体，是不是适应了这种变形？ 我还应不应该继续用支撑系跑鞋去"拗"
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27请问专业人士足背屈踝关节受限怎么练 好像从小就这样 本人今年大三 准备明年当兵 有效有偿
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4大家有什么建议吗，目前没有活动受限，就是经常疼
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1最近一直在查资料，感觉通过康复训练就能恢复运动表现，有运动需求，担心手术之后达不到效果，有巴友指导指导吗
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6今年年初开始力量训练，大概没多久就感觉腰有点疼，那时候没太在意。五六月左右吧，感觉比较明显了，只要弯腰就能感觉到臀部肌肉刺痛，以往跑步之前都会热身一下，弯腰摸脚尖之类的，到后来这个动作实在有点疼就不做了。有一次在健身房做倒蹬腿举的时候，下放到最低点腰松了，直接激灵一下猛地刺痛（是不是闪到腰？），后来情况就越来越严重。我爸带我他朋友那（听我爸说是这方面的专家，我爸常年的腰突就是他帮忙调理）开了两天药
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1大佬们，我这几天在dy看到这种肌肉刺激仪器，大概200多元，这种仪器对放松用处大吗？
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0前前后后伤快一年了，一直都不能使劲跑，眼瞅明年体考了，到底怎么治啊
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0自从去年爬了一次长城过后，小腿内侧开始疼痛。各种方法（云南白药、扶他林、膏药）都试过了，虽然有所缓解，但还是不能根治，偶尔隐隐作痛。
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6求大神解惑很长时间了，右手腕外展挠侧疼和支撑有时会疼，然后握拳活动会有明显卡顿，拍片医生说骨头没问题可能是软组织挫伤只能慢慢养，有没有大神知道咋回事能不能痊愈？
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0平时推肩或者推胸的时候，能感觉到还有力气但是完全撑不住，直接就掉下去的那种感觉，现在健身也是右胸明显比左胸大一圈，请问有没有什么办法改善
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2AASFA专业教练认证证书报名中 体适能教练认证中心 项目:健身健康、瑜伽教练，游泳、健美操、滑雪、保龄球、卡丁车、蹦极、攀岩、轮滑、滑冰、射击、射箭、潜水、漂流、滑翔伞、热气球、动力伞、跆拳道、柔道、摔跤、拳击、武术、击剑、马术、帆板、滑水、跳伞、网球、羽毛球、棒球、垒球、高尔夫球、自行车、书法，围棋、象棋、健美、航海模型、足球、篮球、乒乓球、台球、搏击教练，散打、空手道、体育舞蹈、国际象棋、拓展、山地户
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1去年三月一次争高球被撞单腿落地左膝韧带二级损伤。校医院医生说只用静养，我静养了三个月又开始比较频繁踢野球，期间膝盖也出现过几次扭的感觉，就是响一声，但是因为当时在运动肾上腺素分泌很多不会觉得很疼，然后一般也就回去洗完澡会觉得疼，第二天早上会觉得疼。因此抱有侥幸心理，直到去年十月一次回传球后我听见很脆的一响，左腿伸不直了，那个疼很剧烈，快秋天疼的我满头大汗。确诊是左膝前十字交叉韧带断裂，半月板版样撕
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6之前没注意，前段时间去了一次推拿才感觉出来的，推拿师傅按我右边的时候明显能感觉右边肉厚一些，没那么敏感，左边的话一按就感觉很敏感像痒痒肉
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2骑自行车导致了右腿半月板前角退行性病变二级，已经有两个月了，因为工作是站立式的，几天前就感觉好像右腿比左腿长的感觉，今天对着镜子看，好像右边的骨盆比左边的骨盆要高，平躺在床上，右脚掌比左脚掌会更往外翻。
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110几岁的花样年华，颈椎确是60岁的老态龙钟，为什么是这样的，该怎么办，如果不去管它，将来会怎么样…… 这个问题我认为非常恐怖，所以我想把它写出来，目的不是给大家带来恐慌，而是想尽量减少这样事情的发生。 这样的案例，就我这里还有很多很多，如果放眼全国，不可想象。 可能有人会说，你拿出的这些案例本身就是有问题的患者，用他们去制造焦虑有意思吗？ 要知道，这些案例来我这里康复的恰恰不是颈椎，只是被我发现了他们颈椎共 9 张
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1求杭州运动康复机构 膕绳肌拉伤 左右腿不平衡
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2保守两年了，没做过剧烈运动，没在伤过，拍磁共振跟刚受伤时候没什么差别，想打球的心无时无刻不在蠢蠢欲动，想慢慢打球，不打很猛，有什么能护住半月板同时能防止膝盖侧扭的护膝吗老哥们#半月板# #前叉韧带# #篮球# #护膝#
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5站立情况下，左腿绷直，股四头肌发力，膝盖锁死，髌骨下方疼痛。坐在床上伸直左腿，放松状态下按压髌腱无痛感，勾脚尖，股四头肌发力收紧膝盖，髌腱（略深处一点点出现痛感）。跳跃、跑步、深蹲均无痛感，只有股四头肌发力锁死膝盖的时候会痛，然后会因为疼痛感，股四头肌变松。#膝盖伤病#
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0膝盖磕伤了，走路不疼，但是走路有点怪怪的感觉，有点阻挠感，不知道怎么搞了
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4运动康复专业毕业以后可以专门从事推拿按摩工作吗
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0左脚内侧比右脚内侧肿但是不痛也按不进去，左脚内侧按进去感觉里面就是跟筋，之前打球崴脚受伤过，求助各位大佬这是什么问题?
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13今年考上了沈阳体育学院的运动康复专业，看完知乎和贴吧，现在感觉整个人都废了
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9一侧肱骨前移严重，在运动中伤到了肩前面，现在大概喙突这个位置里面深层疼痛弹响，疼痛蔓延到锁骨，弹响发生在肩膀启动的时候，一旦胳膊抬到高于脖子之后的运动就不会出现弹响了（也就是举得越高越舒适，刚启动的那一段会弹响卡压），只要肩膀前倾内扣内旋这个姿势下抬胳膊弹响就一定会出现而且还会疼痛，有没有大佬知道什么情况，是不是喙突下撞击了，还是喙锁韧带问题呢
TAKUMI
8-23
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4于勒
爱...
2024-06
家住武汉周边小城市，膝痛两年，医院照的影像没有问题，高考结束才有时间解决问题，麻烦大家推荐一个武汉好一点的运动康复机构，或者医院的运动康复科 -
0就是我曾经常崴脚的外侧有一个凸起来的一块肉那里里面疼就是脚尖一向内侧掰那里骨头就特别疼是怎么回事啊。疼了很久很久了 说是曾经是因为以前很好崴脚后来加强了力量之后就不崴了但是我在跑弯道的时候有时候会出现支撑不住的情况但是也不崴脚。
TAKUMI
爱...
