近一段时间很多酵妈妈的客户都在问一个问题：最近家里还没有暖气。发酵的时间过长怎么回事呀？ 我们团队的专业营养师给做出了专业解答 针对这个问题用酵妈妈发酵桶的朋友一定要记住：食物发酵的时间与温度息息相关，气温高的时候自然发酵的时间就会缩短，气温低的时候就会相应的延长发酵时间。总的来说，夏季发酵时间只需要3天左右的时间，而冬季则需要7天左右的时间。判断是否发酵完成，需要每日观察发酵的情况，以便时间过长造成

　　酵素是生命运转不可缺少的物质，它存在于人体所有脏器中，系统中以及每个细胞中，是人体生存和新陈代谢必须的物质。几乎所有细胞活动进程都需要酵素的参与，没有酵素的参与，机体的新陈代谢几乎不能完成，生命活动根本无法维持，无论动物植物，只要有生命存在就一定会有酵素存在。可见酵素对人体的重要性。而当人体酵素不足的时候，身体就会出现相应的病症，这时候补充酵素就成了重新获得健康的最有效途径，而好转反应就是酵

　　酵素是生命运转不可缺少的物质，它存在于人体所有脏器中，系统中以及每个细胞中，是人体生存和新陈代谢必须的物质。几乎所有细胞活动进程都需要酵素的参与，没有酵素的参与，机体的新陈代谢几乎不能完成，生命活动根本无法维持，无论动物植物，只要有生命存在就一定会有酵素存在。可见酵素对人体的重要性。而当人体酵素不足的时候，身体就会出现相应的病症，这时候补充酵素就成了重新获得健康的最有效途径，而好转反应就是酵

在多糖中，一类是淀粉、果胶、纤维素等，这些多糖基本上不具有特异的生物活性。另一类多糖是一些非淀粉多糖，其种类繁多，结构复杂，具有特殊的生物活性，如茯苓多糖、香菇多糖、银耳多糖、枸杞多糖等，这类多糖对人体的免疫功能有调节作用，是一种免疫调节剂，它们能激活免疫受体， 提高机体的免疫功能。如，它们可激活T、B淋巴细胞、巨噬细胞、NK细胞等免疫细胞，还能活化补体，促进细胞因子生成，可对免疫系统发挥多方面的调节作

　　把时间和生命留给最重要的人！ 　　给予爱你和你爱的人健康！ 　　—酵妈妈古方膳食 　　古方膳食不是药品和保健品，而是食品。古方膳食由无污染纯天然的五谷杂粮，种籽，花朵等，遵循药食同源的食疗理论，根据不同食材的性质，采取粗细有别的研磨方法，既留存食材本真，又利于人体吸收。坚持吃上一段时间，它能改善身体，恢复人体的自愈功能，身体的自愈力启动，身体自然就会有所改变，酵妈妈古方膳食有你看得到的真实。 　　

二战时，美国在1945年8月6号和9号，分别在日本的长崎和广岛投下了两颗原子弹，日本随后投降。在原子弹爆炸的地方寸草不生，后来发现大爆炸的地方唯独长出了非常多的正常的香菇！ 这一现象引起了日本科学家浓厚的兴趣，为什么在如此恶劣的环境下，香菇可以生长的这么旺盛呢？ 日本的科学家就开始对香菇展开了长时间的科学研究，日本科学家于1963年发现香菇里面有一种成分，能够提高人体素质，具有抗辐射、提升免疫力等可以唤醒人体机能

二战时，美国在1945年8月6号和9号，分别在日本的长崎和广岛投下了两颗原子弹，日本随后投降。在原子弹爆炸的地方寸草不生，后来发现大爆炸的地方唯独长出了非常多的正常的香菇！这一现象引起了日本科学家浓厚的兴趣，为什么在如此恶劣的环境下，香菇可以生长的这么旺盛呢？ 日本的科学家就开始对香菇展开了长时间的科学研究，日本科学家于1963年发现香菇里面有一种成分，能够提高人体素质，具有抗辐射、提升免疫力等可以唤醒人体机能的

中国的多糖的诞生及特性#多糖 上世纪六十年代，科学家们发现多糖及“糖复合物”参与和介导了细胞各种生理现象的调节，特别是免疫功能的调节。多糖，尤其是真菌多糖，因具有增强机体免疫功能及抗肿瘤等药理作用，愈来愈引起国内外科学家的兴趣，成为当前的研究热点。 在此背景下，中国的一批优秀科学家也决定研制中国的多糖，在国内具有中医药研究优势的解放军第一军医大学的有关专家教授在多糖研究中率先突围，经过将近20年的攻关，

中国的多糖的诞生及特性 上世纪六十年代，科学家们发现多糖及“糖复合物”参与和介导了细胞各种生理现象的调节，特别是免疫功能的调节。多糖，尤其是真菌多糖，因具有增强机体免疫功能及抗肿瘤等药理作用，愈来愈引起国内外科学家的兴趣，成为当前的研究热点。 在此背景下，中国的一批优秀科学家也决定研制中国的多糖，在国内具有中医药研究优势的解放军第一军医大学的有关专家教授在多糖研究中率先突围，经过将近20年的攻关，根据

糖类的研究现已有百余年的历史，在各种多糖中，真菌多糖由于具有很强的生物活性而备受关注。真菌多糖从真菌子实体、菌丝体、发酵液中分离，是一类可以控制细胞分裂分化、调节细胞生长和衰老的活性多糖。真菌多糖作为药物研究始于20世纪50年代，在60年代以后成为免疫促进剂受到广泛关注，1969年，世界权威科学杂志《nature》（《自然》）首次发文阐述了香菇多糖的抗肿瘤作用，其中香菇多糖也成为多糖界的明星红火至今。 香菇为担子菌纲伞

　　食疗养生是中国人的传统习惯，也就是通过吃来对我们的身体进行保养。 　　古方膳食药是由国内多位知名中医中药专家，根据《黄帝内经》、《本草纲目》等典籍的养生膳养理论，结合国人身体素质饮食结构和营养需求，形成的一个特殊配方，根据“清调补和”的配方原则，甄选根、茎、叶、花、果实等食材，按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置的方便食品。具有中医理论的指导和现代营养学的应用，不是简单的原料堆积，每种

在谈及秋天 人们经常提到“多事之秋” 夏秋交替之际 气温变得不可捉摸 人体也进入了季节性调整时期 古人讲“天时” 即天道运行的规律 夏秋之时 天道运转 也正是我们休谷的好“天时” 当心换季综合征 当下，亚健康情况十分普遍，在季节交替时节，气温、湿度、气压等气象条件不够稳定，人体一下子还没完全适应，更容易患上 换季综合征。 以下4个迹象，暗示你的身体免疫力下降。 01.容易感到不适和疲劳 最直接的表现就是不想动，不想工作、

最近听很多人都在抱怨自己的肌肤状态，真的一点都不如想象中那么理想。无论用什么产品都不太吸收的感觉，更别提护肤效果了。由于很多人并没有学习过专业的护肤知识，所以不仅对自己的肤质判断错误，护肤步骤也并不那么正确。 虽然，错误的护肤品使用顺序并不会对肌肤造成多大的伤害，但无疑会浪费你的时间和金钱，换言之就是在浪费生命！今天就来跟大家聊聊正确、科学的护肤步骤！ 1.按季节来看 春夏：洁面产品→爽肤水→精华→乳液

对于女生来说，热成狗的日子，还面临着「化妆两小时，脱妆只要五分钟」的“厄运”！仙女们一定都有过——汗和油在脸上交织的感受，简直不要太酸爽。出油猛、毛孔大、肤色暗沉无光、痘痘闭口疯长……护肤更是让人无法省心了……不过，即便天气燥热，护肤也不能敷衍了事。 尤其是，夏季皮肤出油多，若是清洁不彻底，很容易加重皮肤负担。护肤这门技术活，估计仙女们对此都很苦恼。那么今天，就跟仙女们聊聊夏季护肤的一些误区，破解

你有认真看过你买的沐浴露背后的成分表吗？如果你没有看过，那么很有可能你就买错沐浴露了！ 　　现在市面上的氨基酸超级火，就算不是成分考究党，多多少少都听过氨基酸是一个很棒的成分，而现在的大多数沐浴露都是皂基，这个成分已经被许多人打上大大的差评！氨基酸真的有这么好，皂基真的这么一无是处吗？为你们科普一下，氨基酸究竟是什么东西！ 【小知识点】 氨基酸表面活性剂是氨基酸与各种脂肪酸反应得到的类表面活性剂。性质

乳酸菌是生活中经常喝到的一种饮品，对于女性和小孩来说会非常的喜欢喝乳酸菌，有效改善肠道菌群，促进肠道的消化，防止便秘和消化不良的症状发生，现在介绍一下乳酸菌发酵提取物对皮肤的功效主要有哪些？ 首先是具有软化角质层的作用，将乳酸菌涂抹在肌肤上，软化老化的角质，具有很好的光滑嫩肤效果，特别适合头皮去屑和油性肌肤使用。其次是具有保湿效果，涂抹少量的乳酸菌，具有非常好的保湿，滋润肌肤效果，防止水分的流失在

8月5日下午，魅力事业部新品发布会在济南鲁能希尔顿酒店隆重举行，随着魅力事业部新品——女王玉肌品牌的发布，其“专注深层滋养肌肤”的品牌定位也渐为观众所熟知，现场除发布了“女王玉肌·护肤系列”、“女王玉肌·沐浴露系列，女王玉肌·面膜系列”外还同期上线了APP商城等品牌体系。出席本次发布会的嘉宾有天蓝水清创始人李总、宋总，以及来自全国各地的天蓝水清家人齐聚一堂，共同见证魅力事业部新品上线的历史性时刻！ 女王玉肌

很多人都知道一白可以这三丑，都想方设法的想要白一点，更白一点。可是想尽办法做足功夫了之后还是发现自己的并没有很白，好像总是缺了那么一点什么东西。于是大家纳闷了，难道是自己的美白品不好么?难道是自己那一步做得不对么?现在就来为你揭开迷雾。其实，想要美白，是要先完成补水这一重要环节的!让肌肤“喝足”水，让肌肤健康起来，才能让美白更好实现的哦! NO.1：油性肌肤深度补水美白方案 油性皮肤缺水表象：用油光满面来形容

皮肤干燥暗黄没有光泽,皮肤干燥如何补水,首先应该保持自己皮肤的湿润,合理的清洁自己的皮肤,另外在饮食也要注意,多食新鲜的水果,另外,面膜对于皮肤的好处有很多,比如滋润肌肤,清除皮肤的污垢,促进血液循环,除了补水面膜之外,日常的一些小技巧也能帮你干燥肌肤补水,所以皮肤干燥的再也不担心掉皮的困扰了。 　　皮肤为什么会缺水?空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌

护肤可以说是一个长期要做的事情，而且并不是说简单的使用护肤品就可以保证滋养的效果。现在抗衰老的护肤品之所以如此受欢迎，就是因为大家都希望能够通过使用这样的护肤品延缓衰老，让自己看上去更加的年轻。而深层滋养肌肤肯定还是不能够缺少的，每一个人的皮肤状态是不同的，所以选择到的护肤品类型也会有一定的差异。 今天我们就来简单的介绍一下大家都适用的深层滋养皮肤的方法，尤其是基础护肤方面大家也是要特别注意好，日

夏季，烈日炎炎，毛孔扩张，皮肤血流加快，面部皮肤易于充血。夏季由于日光曝晒，容易造成皮肤的伤刺痛，雀斑和色斑会产生或更加明显。同时由于夏季汗孔容易堵塞，常可发生痱子、夏季皮炎等皮肤损害，故在夏季应特别注意皮肤防护。 教你几个夏季护肤小常识： ① 夏季，每日需进行2-3次的皮肤清洁。可选用温和、适合自己皮肤的香皂洗脸后，再使用洁肤水。清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。 ② 为了更好使皮肤保

洁面： 　　休息了一整夜，皮肤毛孔容易吸附灰尘，出油等，使用温和的洁面乳热冷交替，清洁皮肤的同时，可以收缩毛孔。 　　爽肤水： 　　睡了一晚上，皮肤的属于营养缺失状态，洗脸后用爽肤水轻轻拍一拍，补充水分，唤醒肌肤。 　　精华液： 面部精华主要作用是由内而外，深层净化美肌，多精华好营养的滋养真正改善肌肤、精准修护肌肤问题与升华肌肤健康。 　　面霜乳液 　　面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤

夏天如何护理皮肤呢?夏天的气温高，很多人化妆的妆容会变的又油又厚，这样很容易让皮肤堵塞，引发肌肤问题。而且皮肤在大部分的情况下很容易缺水想要清爽的过夏天，补水是不可少的。因此，今天我们就为大家分享夏季如何保养肌肤的小秘诀，让你肌肤变得光滑细腻。 　　护肤小窍门：坚持睡前“一天一面膜”来充分补水 　　一般来说，晚11点至第二天凌晨2点是皮肤再生时段，这时我们就需要用具有修复功能的护肤品了。如果觉得按时摘掉贴

　　早饭不吃，午饭乱吃，晚饭大吃；爱喝冰镇饮料、爱吃腌制食物……这其中有没有你的影子？生活越来越好，我们的脾胃却越来越差。 　　中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，如果脾胃功能受损，就会引发多种疾病。 　　怎样判断脾胃健康？生活中如何科学养脾胃？小编来教你调养绝招。 　　身体好坏，脾胃说了算 　　脾和胃虽然是两个独立的器官，但它们之间的关系却极为亲密。 　　胃像是一个粮仓，脾是运输公司。我们

配方： 红枣＋山药约2.5斤 750克白砂糖 6L纯净水 酵妈妈酵素桶 3~5天发酵。

　　一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。正所谓为人处事贵在坚持，有大志而无毅力，则事不成，有毅力而无大志，则事不精，也难成大事。若想成大事，那就定要坚持。 　　坚持 　　很多时候，有些人只休谷了一两次，然后就吐槽说，休谷没有效果。或者休谷几次开始见效了，却因为懒惰、贪吃等各种因素半途而废，导致换食效果不尽人意。小编想跟这些人说：休谷贵在坚持，只有坚持下去，才能拥有意想不到的惊喜！ 　　食物是人体

经核实吧主小蕊蕊爱心凌 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 酵妈妈吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

　　你知道吗？ 　　中国有1.5亿糖尿病患者，5亿前期糖尿病患者，也就是说，50%的人口有糖尿病。 　　图片来源于网络 　　但并非所有糖尿病都是因为胰岛素缺失， 　　其中二型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力就并非完全丧失，甚至能产生过多， 　　如果当你属于这种情况， 　　注射胰岛素反而是在加重你的病情...??（不想看二型糖尿病成因，直接下拉看断食方法。）1 　　什么是二型糖尿病？ 　　能治好么... 　　在现实中，如果你是个服药

　　有很多朋友盲目去跟风，看见别人吃古方膳食效果好，于是自己也就买来吃，但是又三天打鱼两天晒网，往往达不到预想的效果，于是就会有各种各样的言论，说吃了没效果吧，骗人的吧。咱们先不去评论你吃的是正品还是仿冒的，你扪心自问真的去了解过古方膳食吗？你究竟是怎么去吃的古方膳食？ 　　首先你要了解古方膳食不是药，也不是保健品，它只是一款营养均衡、古方今用的“药膳”，吸纳了古今中外的食疗理念，通过合理科学搭配

　　眼睛是心灵的窗户，养护我们的眼睛很重要。今天一起来看看生活中哪些常见的食物可以帮助我们更好的养护眼睛吧。 　　1、胡萝卜 　　最久负盛名的护眼食品，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，因此被称为维生素A原。维生素A在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。 　　食用胡萝卜时要注意，胡萝卜素

酵素妈妈，古方膳食谁有积压囤货的？

近期，后台经常会有粉丝问，孕妇可以喝酵素吗？小孩可以喝酵素吗？糖尿病人可以喝酵素吗？今天，我们将为您一一解答。 就如同解开一道复杂的数学题，就要先掌握解题公式一样，要解答大家的困惑，就要先了解酵素对人体的作用机制。 酵素 不可或缺的元素 酵素就是酶，吃饭、睡觉、运动等几乎所有的生命现象都离不开酵素，人体内酵素的含量是决定人类健康与疾病的指标，酵素不足会生病。 人体是有自愈能力的，不断地进行新陈代谢，不停

用酵妈妈桶做的大蒜酵素，发酵5天，怎么还那么辣，喝了好烧心

对于中老年人来说，三高是个避不开的话题。饮食油腻就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元凶，于是越来越多的人跟肉类彻底决裂，崇尚清淡即健康。对于这种观点，只能说：理想很丰满，现实很骨感。 　　天天吃素，小心吃出病来 　　胃口好、嘴壮，基本上是所有长寿老人的共同特点。这也反映出吃饭对于健康的重要性，天天粗茶淡饭，小心没病吃出病！ 　　1、遇到小病，就容易倒下 　　吃素意味着蛋白质、脂肪摄入不足，没有蛋白质就没

为什么治不好的病，我们没学过医的人很轻易就能调好？医生治不好的病，我们也治不好，但是我告诉你一个好消息，我们能调好。不但我能调好，你自己也能调好! 　　我给你讲一个故事你就会明白了，比如这里有一个鱼池，里面养了11条鱼，那鱼由什么来养?(水)，鱼养的好不好是由水质决定的。 　　那么如果水质出了问题，鱼身上会不会长癣、长斑？鱼会不会出现翻肚子，死亡？那我问你一个问题，换鱼、扔鱼有用吗？(没用)我们必须干什么呢？(

它切合的是一种时期的发展趋势时尚潮流。在那样一个大健康产业时期之中，而且针对焦作市的宣传策划也早已超过了一定的程度。这就促使酵素桶那样的能够造成水果酵素的器皿风靡一时，它的销售市场优点来自它的市场的需求。 由于针对水果酵素的一种引入或是是常常制做。早已变成了一个热点话题。绝大多数人根据去自己做酵素，超过对身体水果酵素的一种填补与人的身体水果酵素外流，而做为的一种赔偿。这就促使它有强劲的市场的需求。

这一款水果酵素同差别于传统式的酵素桶。特别是在是它的桶壁是由高分子材料高新科技做成的。拥有发醇迅速营养健康的个性特征。最关键的是他家里就能够自身做。划算省劲。可以在真实实际意义上保证彻底使人安心。它是他较大的品牌优势。 他家里通过自学只必须花销三到五分钟就能够搞好。而且在两到三天以内快速发醇好。这是鲜酿酵素，那麼先例唇就变成它的关键优点。

酵妈妈制作出来的酵素具有美容养颜的功效，与市场上的酵素产品不同的是，这是通过使用者自己制作的，会让人感觉更加有成就感。并且这样得到的酵素是安全有保障的，使用的水果蔬菜都是新鲜无污染的，而且产生的酵素都是根据使用者的需要做出来的，更加具有针对性，而不会像市面中的产品那样，会有不适合甚至过敏的现象。 酵妈妈的使用也很方便，而且能够根据使用者的口味来做适当的改变。如果使用者喜欢偏甜一些的食物，那么发酵的

酵妈妈导读：转眼间，2019年来到最后一个月，又有一批新变化将影响你我生活。生活垃圾分类标准将正式实施、食品安全将更有保障……快来看看这些12月新规，为2019年画下圆满的句号！ 1.《生活垃圾分类标志》标准正式实施 住建部发布的《生活垃圾分类标志》标准，自12月1日起正式实施。生活垃圾类别调整为可回收物、有害垃圾、厨余垃圾及其他垃圾4个大类和纸类、塑料、金属等11个小类。 酵妈妈点评：“垃圾分类是对垃圾收集处置传统方法的变

微商从2012年出现，2015年呈现井喷式发展，到了2016年微商行业进入了大浪淘沙的阶段，但无论是市场规模还是从业规模，都还在持续增长。2015年微商行业总体市场规模达到了1800亿元以上，2016年达到3600多亿元，增长率将近100%。2015年全国微商从业规模是1200多万人，2016年达到1500多万人，增长率超过20%。2017年达到2000万人以上。微商的创业人数每天以2-4万的人数增长，增长速度远远超过传统电商。2020年，微商的发展方向是怎么样的？ 很多微商都觉得今

相信生活中每个人都想拥有一个标准的身材，关键就是吃的饮食，今天就给大家介绍四种“光吃不胖”的食材！ 1、冻豆腐 豆腐中主要含有的成分是蛋白质，减肥期间也是可以吃冻豆腐的，不仅不会发胖，而且豆腐经过冷冻之后内部结构发生很大的改变，弄点吃吃人体胃肠道以及全身组织脂肪都会被排泄掉，最终体内的脂肪不断减少，达到减肥的目的。 2、紫菜 常常都会吃到的一种美食，紫菜蛋花汤不知道你们喜欢喝不？它除了美味，还有丰富维他命

酵妈妈相比传统式的发醇器皿。在挺大的水平上他充分发挥了鲜，快，活，省，值各个方面的內容。他因为是自己挑选食物，因此最先是较为省的。次之，在某种意义上自身选的食物才算是更安心的食物。由于他是自身做的，因此针对自身人体来讲是不容易放一切防腐剂的，因此他是较为鲜的无一切添加剂是身心健康的。 并且酿制水果酵素对比于市面别的的水果酵素，能够说成较为令人最该信赖的。这是全天然复原霉素转化成的桶壁，更有利于大家

酵素什么时间喝，还是有很多酵友不是特别清楚，在不同的时间段内喝酵素效果也不一样，今天就来跟大家说说，早起和睡前喝1杯酵素有什么好处，把握正确的时间才能事半功倍。 一、早起1杯酵素，唤醒身体，激活胃动力 夜间人体代谢活动大量消耗水分，使身体处于缺水状态，早上起床时，人体血液黏度会比较高，导致血液循环怠慢。早上空腹喝酵素可以促进血液循环，唤醒一天的精力，令皮肤变得光彩动人。而且，我们睡醒后会立即排尿或者排

酵妈妈旗下的产品一共有四种，分别是酵素桶专用酵素，酵素瓶蔬宝宝、以及古代膳食。这些产品都是酵妈妈自己自主设计并研发的，努力让大家感受到新的健康生活习惯和方式。其中关于酵素桶的话，要注意它的使用方法以及使用年限。虽然它是一种很好的养生材料，但是使用过程还是需要注意的，主要用途是用来发做酵素以及其他的产品

酵素是生命运转不可缺少的物质，它存在于人体所有脏器中，系统中以及每个细胞中，是人体生存和新陈代谢必须的物质。几乎所有细胞活动进程都需要酵素的参与，没有酵素的参与，机体的新陈代谢几乎不能完成，生命活动根本无法维持，无论动物植物，只要有生命存在就一定会有酵素存在。可见酵素对人体的重要性。而当人体酵素不足的时候，身体就会出现相应的病症，这时候补充酵素就成了重新获得健康的最有效途径，而好转反应就是酵素起作