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0产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。 依靠专业的医疗保障，产后恢复包含的主要方面有营养健康产品依复和心理辅导恢复，女性 在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡和心理的调节。 产后需要做什么？ 一、臂部恢复 产后臂部恢复主要有以下方式： 1、功能锻炼：产后及时增加活动,适度锻炼，有利于血液循环，可增强臂部肌肉弹性，促进骨盆依复，对于改善
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0产后妈妈大概都听说这么个说法：“产后一盆冰”、“产后百节空虚”。这个意思是说所有女性，由于产后气血虚弱，营血不足，肌肉、骨胳、关节麻木、酸疼；又因产后阳气受伤，机体得不到足够的阳气温煦，而感到畏寒、肢冷、怕风等症状。 之外，好多的产后肥胖、腰粗肚子大、臀肥大腿粗...都是产后没有补元气导致的。如果你有以下4种情况，说明你的身体要补补了。 1、气血亏虚型 这种类型的人，在体型上往往表现为臀部、四肢脂肪较多。这共 5 张
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7吃了大蒜，葱等食物后，口中易产生异味，可饮半杯牛奶，异味即除。
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1我就是想咨询一下，最近几天我心里总是会不舒服，感觉是心脏不舒服，然后偶尔会感觉心像是掉下来一
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5白色衣服怎么去霉点，用淘米水泡了一夜好像没什么效果
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1有没有快速高效的方法能把被子上的仙人掌的刺清除掉？？？！！今天晾被子不小心碰到仙人掌了。。。
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1新买的衣服，还没来得及穿，不小心将油弄在上面了，求求大家建议怎么洗掉，谢谢！
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0求小百科注册邀请码 求小百科注册邀请码 求小百科注册邀请码 首先感谢各位大神啦
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0家里最近老是有小蚂蚁，今天发现他们的从墙上的瓷砖缝里爬出来，还不止一个窝点，买了灭蚁清粉末，
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2还有谁在这个贴吧
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1如何除茶锈
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0焖烧锅内胆拿不出来怎么办😱(╥ω╥`)
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0拿什么东西装？要放什么？
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2有人吗？谁能帮我解答这个问题
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0手机前摄像头照出的照片左右相反，从昨天才开始的。请赐教
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1家里蚂蚁太多了，一堆一堆的，今天看见一堆蚂蚁围着个贷翅膀得大蚂蚁，还有一堆带翅膀的小蚂蚁，我用打火机全烧死了，不过墙缝里还有蚂蚁窝啊！求彻底
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12还有谁在这个贴吧
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2如题
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3爱吃东西的人，多数不是什么坏人。他们拼命追求美食，没有时间去害人。大笑姑婆兼馋嘴，是完美的结合，这种女人多多益善。
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5你不知道的手机的一些小秘密。 1，同时按住关机和home可以截图 。 2，锁屏的时候要拒接电话的话，按两下关
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4共 8 张
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4有没人帮我图文分解哈哦。买来装苹果的却不知道怎么折回去啊
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5女人永远也不知道，男人为什么要学会坚强？ 因为他们自己知道他们虽然外表坚强但内心很脆弱，他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的。 女
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51、执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。 2、西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。 3、你有
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奶油
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2共 8 张奶油
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3人见人爱，花见花开的小丸子又来咯！《车厘小丸子》无敌番外篇，带宝宝一起回味妈妈们的童年经典，想想是不是还有点重回童年的小激动呢！
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奶油
