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11怀菊花哪里有卖？
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1“夏日吃苦，胜似进补”，民间视夏天为“苦夏”，吃苦清心火，就是夏天多吃“苦”味食物利于五脏六腑的“五行”运作。不要一说到吃苦，就提苦瓜，其实除了苦瓜外，还有很多苦味食物。本周将一一道来。今天先从苦丁茶开始。 主题：苦丁菊花茶 食材：苦丁茶2片、菊花18朵。 做法： 1、将苦丁茶和干菊花茶放置在一起，烧开水，最好是矿泉水或纯净水; 2、冲泡第一轮，倒掉水算洗茶，冲泡第二轮，放置5分钟即可饮用。 中
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